Resor är den bästa formen av semester. Tips till turister

Turism, som en typ av aktiv rekreation, blir allt mer populär under moderna förhållanden. Människor som tillbringar 9-10 timmar om dagen på kontor och studerar 5-6 dagar i veckan, och efter jobbet bara ser TV och säng, föredrar att spendera tiden annorlunda under sin semester. Samtidigt är en resa med tält under valfritt antal dagar idag inte förknippad med begränsningar och problem, eftersom kvaliteten på turistutrustningen gör att alla kan utrusta sin resa så bekvämt som möjligt.

PharmaMir-butiken kan vara en bra assistent i varje resenärs förberedelser. Ett stort urval och variation av produkter designade för utomhusaktiviteter och resor kan tillfredsställa behoven och önskemålen hos även de mest betydande turistproffsen. Utrustning, turisttält, sovsäckar, fat för vandring, campingmöbler, samt lampor, lyktor och till och med värmare - det är långt ifrån full lista vad en modern turist kan ta med sig på en resa.
Det är bättre att köpa någon vandringsutrustning i specialaffärer. Detta gäller särskilt de turister som ska på en aktiv semester för första gången. Erfarna konsulter kan ge råd om vilka varor som kommer att behövas på en vandring, och vad som helt enkelt blir en extra börda på vägen. När du köper reseutrustning måste du ständigt komma ihåg att du måste bära alla saker på dig själv, så behovet av varje sak bör övervägas noggrant och från alla håll.

Turistryggsäckar i PharmaMir-butiken är belägna separat från alla varor och upptar en speciell nisch, eftersom detta är en viktig sak för varje turist. Halva framgången för hela evenemanget beror på ryggsäckens storlek, lätthet och bekvämlighet. Ryggsäcken ska inte bara vara rymlig, utan också bekväm för kroppen, eftersom den ska bäras på ryggen. Mjuka men slitstarka remmar, skräddarsydd av hög kvalitet, vattentäthet, pålitliga fästen och lås - det här är inte en komplett lista över egenskaper som en bra reseryggsäck bör ha.

Liknande krav gäller för nästan alla saker och tillbehör som måste tas med in vandring. Oavsett hur många dagar resan pågår måste alla situationer och eventuella behov under den genomtänkas med särskild omsorg. Till fritid medförde bara positiva känslor och goda minnen, förberedelserna för det bör pågå lika länge, om inte längre, än själva vandringen.
Och för att minska mängden tid som läggs på att välja turistutrustning, och inte vara nervös över behovet av den eller den saken, är det bättre att söka hjälp från proffs som inte bara kommer att berätta för dig vad som behövs eller inte behövs under en vandra, men kommer också att hjälpa dig att välja erforderliga typer och märken av fritidsartiklar.

Föreställ dig bara bilden: i en blå lagun, under solens strålar, ligger en man utsträckt på en flotte. På stranden finns vit sand som socker, höga palmer, färgglada papegojor som flyger. Mannen har händerna bakom huvudet, han visslar glatt något och dinglar med benen i kristallvattnet och rör upp det med pärlbubblor. Tydligen är den här individen lycklig... Tja, gissa vad det är? Ja, naturligtvis, vem skulle tvivla på det, detta är en magisk, oöverträffad, härlig semester! Eller snarare, det här är en av hans möjliga alternativ. Som regel betyder semester också resor!

Man kan säga med nästan 100 procents säkerhet att man går till jobbet. Och med nästan samma sannolikhet kan man säga att du väntar på dagen då denna dagliga rutincirkel kommer att brytas och när du ska gå någonstans för att koppla av. Vem som helst kommer att säga att semester är en semester.

Och som vilken semester som helst, för att den ska bli en framgång, måste den förberedas noggrant. Och denna tid för förberedelser för semestern är ett ansvarsfullt och viktigt skede i samband med hans val (kommer det att bli det självständig resa eller en resa köpt via en resebyrå), med ett viktigt val av plats och typ av semester.

Valmöjligheter

Alla som funderar på frågan om semester och resor ställs inför valmöjligheter. Så många olika alternativ! Hur väljer man vad man ska föredra, vilka riktlinjer ska man lita på?

När du väljer alternativ för rekreation och resor bör du utgå från:

Först och främst från din ekonomiska kapacitet. Tyvärr, allt är inte tillgängligt för oss från vad ögat kan nå... Kostnaden för vägen, prisnivån i det valda landet - väger allt.
Var uppmärksam på månaden för din semester. Semester och resor förutsätter ju bra väder, eller hur? Även om här finns alternativ för alla. Kolla hur det kommer att vara där i det land du väljer under din semester? Värme? Kall?
Bedöm realistiskt din hälsostatus för den valda semestern och resan.
Vilket land är mest attraktivt för dig?
Inresa till det valda landet med visum?
Vilken typ av transport använder du helst för att ta dig till ditt semestermål? Beroende på resans längd, se vad är den maximala tiden du kan spendera direkt på vägen? Kan du inte flyga, utan resa, säg, med järnväg?
Vilken typ av semester behöver du?
Du måste också komma ihåg att vaccinationer krävs för att besöka vissa länder.

Vart man ska åka på semester och resa

Så länge mänskligheten kan minnas har människor rest till olika platser. klot med olika mål – det kan vara behandling, avkoppling, att få en kvalitetsutbildning, pilgrimsfärd till heliga platser eller helt enkelt att utforska världen.

Det är en sak om din semester och resa är begränsad till en närliggande stad eller by. Gör dig sedan redo och ge dig ut på vägen! Om ditt val tar dig till ett annat land kommer allt att bli mer komplicerat här.

Att välja ett land är en viktig fråga, för för det första är en semester en gång om året, och för det andra behöver du att den här resan är intressant för dig. Titta på Internet i förväg, läs på forum om detta valda land, om dess egenskaper, om dess attraktioner, om beteendereglerna i det, etc.
Om du behöver ett visum för att besöka detta land, besök webbplatsen för dess ambassad och ta reda på vilka dokument som behövs för att resa dit.
Att kunna språket i det land du besöker är viktigt. Om du inte känner honom alls, skaffa några parlörer.
Om du planerar att resa till ett annat land med bil, se till att din transport är i gott skick. Detta är ett viktigt råd: haverier på vägen är fyllda med du-vet-vad, detta kan åtminstone orsaka en försening på vägen, eller till och med störa din resa helt, och även med reparationer i ett främmande land kan det vara oväntade problem, som vi till exempel hade , läs historien om det här.
Pengar. Hur många behövs för resan? Du kan få reda på kostnaden hos en resebyrå, eller så kan du räkna ut den själv, med vetskap om vad kostnaderna består av. Detta diskuteras i artikeln om reseplanering. Läs det!

Vilka typer av semester och resor finns det?

För att välja måste du veta vilka de viktigaste och vanligaste typerna är:

Rekreation och underhållning - strandsemester. Hav, sol, underhållning, spännande utflykter... Tills nyligen var detta den dominerande typen av semester. Nu finns det ett mycket brett utbud av platser för denna typ av rekreation.
Friskvårdssemester. Populariteten för denna typ av rekreation växer, den är efterfrågad bland äldre åldersgrupp. Det finns terapeutisk lera, och bad, och massage, och mineralkällor. Detta är också en mycket populär typ, och det finns också många erbjudanden.
En av de mest intressanta typerna av resor under semestern är att studera traditioner och seder i andra länder, lära känna deras nationella kultur, mat, underhållning, musik, monument, arkitektur, etc. Detta är en underbar möjlighet att utforska världen, en möjlighet att avsevärt utöka dina horisonter.
Numera är det att besöka jungfruliga hörn av naturen på toppen av populariteten; människor reser för att se sällsynta växter och sällsynta vilda djur.
Det är omöjligt att inte nämna havet och flodkryssningar, bilresor.
Fritid. Nuförtiden föredrar många människor aktiv rekreation för avkoppling och resor. Detta är ett mycket intressant ämne som förtjänar en separat artikel.

Hur man sparar pengar på semester och resor

Mest huvudsakliga råd- det här är ett råd att förbereda dig för semester och resa i förväg, tänka igenom alla ögonblick, om det här är en oberoende resa, planera den noggrant, om det är att köpa en turné, tänk sedan på en researrangör i förväg. När man köper en resa med sparande är det svårare, men det finns också möjligheter.

Vi använder ord för att beskriva känslor, känslor och minnen. Vissa behärskar dem så skickligt att de får dig att uppleva illusioner och tro på saker som verkade omöjliga.

Resor förändrar oss, hjälper oss att växa och utvecklas. Resor är den bästa utbildningen i den moderna världen!

Jag har samlat in citat åt dig om kända poeters, författares och filosofers resor. Deras erfarenhet och de ord som dök upp som ett resultat kommer att hjälpa dig att förstå många vardagsproblem och till och med besluta dig för att ta ett viktigt steg.

"Att tala ett främmande språk är att erövra dess värld och kultur" - Frantz Fanon.
"Ingenting utvecklar sinnet som att resa" - Emile Zola.
"Reser är nödvändiga för dem som studerar" - Mark Twain.
"Titta på världen. Han är mycket mer fantastisk än drömmar” - Ray Bradberry.
"En investering i resor är en investering i dig själv" - Matthew Karsten.
"Livet är antingen ett desperat äventyr eller ingenting" - Hellen Keller.
"En resa mäts bäst inte i miles, utan i vänner" - Tim Cahill.
"Resor gör dig mållös och gör dig sedan till en bättre berättare." - Ibn Battuta.
"Jag älskar känslan av att vara ansiktslös i en stad jag aldrig har varit i förut." - Bill Bryson.
"Var aldrig rädd för att gå bort från hav, gränser, länder och tankar" - Amin Maalouf.
"Det är något magiskt med det: du lämnar en person och kommer tillbaka helt annorlunda." - Kate Douglas Wiggen.
"Att resa är att utvecklas" - Pierre Bernando.
"När du har fått resenärsfeber kan du inte återhämta dig från den och kommer att bli infekterad med den resten av ditt liv" - Michael Palin.
"Åh, alla platser du kommer att besöka!" — Dr. Seuss
"En sann resenär har ingen bestämd plan eller avsikt att komma någonstans" - Lao Tzu.
"Jag har inte varit överallt, men det är på min lista" - Susan Sontag.
”Resenären ser vad han ser; turister ser vad de kom för att se” - G. K. Chesterton.
"Målet är inte en plats, utan förmågan att se på världen annorlunda" - Henry Miller.
"Sluta oroa dig för gropen i vägen och njut av äventyret" - Fitzhugh Mullan.
"Ta bara minnen, lämna bara spår" - Chief Seattle
"En gång om året, besök en plats där du aldrig har varit" - Dalai Lama.
”Att resa är inget man är bra på. Det är vad du gör." - Gayle Foreman.
"Att resa är att leva" - Hans Christian Andersen
"Att resa är att inse att alla har fel om andra länder" - Aldous Huxley
"Världen är en bok, och de som inte reser har tid att bara läsa första sidan" - Art. Augustinus.
"Vill du resa långt och snabbt? Resa lätt. Kasta bort avund, intolerans, själviskhet och rädsla” - Cesar Pavese.
"Jag träffade många människor i Europa. Jag lärde till och med känna mig själv.” - James Baldwin.
"Inte alla som vandrar går vilse" - J.R. Tolkien.
”Resor hjälper oss att bli mer ödmjuka. Var och en av oss är bara ett litet sandkorn i denna öken av människor” - Gustave Flaubert.
"Människor kan hitta och känna sig själva bara genom äventyr" - Andre Hyde.
"Vi reser inte för att fly från livet, utan för att livet inte ska fly från oss" - Anonym.
"Turister vet inte var de redan har varit, och resenärer vet inte vart de ska åka igen." - Paul Theroux.
"Det är inte människor som reser, det är resor som gör människor." - John Steinbeck.
"Fördomar, intolerans och trångsynthet är färdens förbannelse" - Mark Twain.
"Resor är det enda i världen som när du köper det blir du rikare" - Anonym.
"Om du inte hedrar andra människors traditioner, religion och undviker människor, är det bättre att stanna hemma" - James Michener.
"Jag förändrades när jag såg månen lysa från andra sidan" - Mary Ann Redmacher.
"Om du inte vet vart du är på väg duger vilken väg som helst" - Lewis Carroll.
"Det är svårt att inse hur underbar en resa är förrän du lägger huvudet på en gammal, välbekant kudde." - Lin Yutang.
"En resenär utan förmåga att observera är jämförbar med en fågel utan vingar" - Mosley Eddin Saatan.
"Bara den som reser upptäcker nya vägar" - norskt ordspråk.
”Vi reser världen runt för att hitta skönhet; vi måste hålla det inom oss själva, annars kommer det inte att uppenbaras för oss." - Ralph Waldo Emerson
"Ju längre jag går, desto närmare kommer jag mig själv" - Andrew McCarthy.
"Varje drömmare vet att det är absolut möjligt att missa en plats du aldrig har varit på ännu mer än du saknar den du har varit på." - Judith Thurman.
"Lev, res, ångrar inte och tack ditt öde" - Jack Kerouac.
"Det är inte var du hamnar som spelar roll, utan vilka äventyr du har på vägen." - Penelope Riley.
”Den som lever ser mycket. Den som reser ser mer" - arabiskt ordspråk.
"Om du tror att äventyr är farligt, prova rutin. Hon är dödlig" - Paolo Coelho.
"Resor lär ut tolerans" - Benjamin Disraeli
"Äventyret är värt det" - Aristoteles.

Om dessa resecitat har inspirerat dig, läs också

Vi strävar alltid efter något nytt. Även den perfekta hemkroppen kommer alltid att dras till intryck och resor.

Det är dags att göra sig redo för en efterlängtad semester. Och jag vill göra det så minnesvärt som möjligt. Organisera ett oförglömligt årligt evenemang och viktigast av allt, förstör det inte. Erfarna resenärer känner till många "fallgropar" som testats på egen erfarenhet. En oerfaren turist har inte tid att göra misstag.

Kvaliteten på din semester beror på dig. Se recensioner av hotellet, researrangören eller turist destination- det här är "isbergets kant". För att förbereda så mycket som möjligt i förväg för resans alla nyanser har vi samlat kort recension semesteralternativ, för- och nackdelar.

Om du inte bryr dig om en klassisk semester sandstrand, utflykter som ingår i turnéprogrammet, kan du hitta intressegrupper.

1. Roadtrip

Idag över hela världen finns det tillräckligt många som gillar att gå till gruppbilsresa. Varför inte besöka dussintals, kanske hundratals unika platser på en semester. Ofta rutter dras upp med maximal sightseeing, inklusive sola på en vacker stranden. Fördelarna med en sådan semester inkluderar inte en standardsemester, utan romantik och äventyr.

Möjligheten att förbereda sig för resan, lita på andras erfarenheter, minimera eventuell negativitet. Termen "resor" innebär ett personligt besök på outforskade platser, så att säga, "beröra det personligen." En biltur avslöjar dessa möjligheter till fullo.

Nackdelarna inkluderar förlust av komfort. Detta är inte förvånande om du föreställer dig hur mycket tid det tar att resa med bil. Även om man gör stopp på väghotell och äter på hyfsade kaféer.

2. Extrem rekreation

Har du ett extremt personlighetsdrag? Intressegrupper kan inkludera de som gillar att åka skidor i bergen eller paddla kajak i bergsfloder. Berg har alltid lockat människor med sin skönhet, och kanske med sin oförutsägbarhet och orörda natur. Fördelarna med att resa i bergen inkluderar en slags ren luft, som vi saknar i staden.

En aktiv typ av rekreation kommer att förbättra din fysiska kondition efter arbetsdagar och lämna många intryck med uppladdning för nästa år. Nackdelarna inkluderar förlust av komfort, graden av komfort beror på semesterns karaktär.

Gå med fans av "rida luftströmmarna" - skärmflygning. Fördelen med semestern kommer att vara nya bekantskaper med ovanliga människor, med de som "erövrar naturen." Det är svårt att hitta nackdelar med denna typ av rekreation om du är en extremsportentusiast.

3. Gå på vandring

Gå på en veckolång vandring genom den vilda skogen med tält. Låtar med en gitarr vid brasan, nya bekantskaper, romantik. Allt detta kommer att bli en integrerad del av semestern för älskare vandring. Fördelarna med avkoppling är kontakt med naturen, ren luft, avstånd från stadens rörelse. Höjdpunkten på en sådan semester kommer att vara förlusten av komfort och orördhet, vilket är svårt att klassificera som en nackdel för älskare av en sådan semester.

Nyckeln till framgång i en gruppsemester baserad på intressen är att det förmodligen kommer att finnas erfarna resenärer i gruppen som alltid kommer att ge råd och hjälpa till utifrån sina erfarenheter. Att hitta likasinnade kommer inte att vara svårt. Vanligtvis har initiativtagare sina egna sidor på sociala nätverk eller bloggar och rapporterar om sina äventyr. Och nya likasinnade är ofta välkomna.

4. Klassisk semester av hög kvalitet har inte ställts in

Om själen ljuger Till klassisk semester vid havet med all inclusive, din semester kan också bli oförglömlig. Beprövade researrangörer värdesätter sitt rykte och är intresserade av att du kommer tillbaka till nästa turistsäsong.

Kedjan för att tillhandahålla dig kvalitetstjänster kommer att sträcka sig till researrangörens val av flygbolag, hotell och relaterade tjänster. Men glöm inte möjliga force majeure-förhållanden. Därför bör du inte bara helt lita på din resebyrå, utan också förbereda dig för olika situationer, vart du än går.

Organisation av turismföretag: teknik för att skapa turismprodukter Mishina Larisa Aleksandrovna

1.3. Resor som aktiv rekreation och hälsoförbättring

Det sociala samhället är uppbyggt på ett sådant sätt att nästan alla vuxna är engagerade i arbete. Naturligtvis är det fördelaktigt för varje arbetsgivare att dess anställda har god hälsa, eftersom arbetsförmågan är direkt beroende av hälsotillståndet.

I punkt 5 i art. 37 Konstitution Ryska Federationen, som antogs genom folkomröstning den 12 december 1993, säger att varje människa har rätt till vila. En medborgare som arbetar under ett anställningsavtal är garanterad arbetstid, helger och helgdagar som fastställts av Ryska federationens arbetslag den 30 december 2001 nr. högtider, betald årlig semester.

Enligt art. 115 i den ryska federationens arbetslagstiftning måste varje anställd beviljas årlig grundläggande betald semester på 28 kalenderdagar.

Restenär en process som involverar återställande av fysisk och mental prestation. Viloprocessen inträffar under förhållanden av upphörande av aktiviteten som orsakade trötthet. Vila är en förutsättning för att bibehålla och stärka hälsan, den hjälper till att återställa fysisk och andlig styrka och gör därför en person aktiv och effektiv.

Det finns två typer av vila - aktiv och passiv.

Under passiv vila hänvisar till upphörandet av den aktivitet som orsakade trötthet och ytterligare fysisk vila av kroppen.

Fritid- detta är upphörande av tröttande aktivitet och byte av kroppens aktivitet till en annan typ av aktivitet.

Turism är en av typerna av aktiv rekreation.

Det bör noteras att varje person fattar sitt eget beslut om vilken typ av rekreation som är lämplig för honom. Huvudkriterierna när du väljer en eller annan metod är: en persons behov och intressen, hans fysiska egenskaper och ekonomiska möjligheter.

Till exempel i västländer, där levnadsstandarden för de flesta människor är mycket högre än i Ryssland, är en vanlig typ av semester en helgtur. I Ryssland planerar en person en turistresa i förväg och som regel, efter att ha väntat på semester och sparat pengar, åker han på en resa i genomsnitt 7-12 dagar.

Som ett resultat av en turistresa får en person ett komplex av positiva känslor, vilket leder till återställande av styrka. Således uppfyller turismen fullt ut huvudsyftet med rekreation och är därför dess typ.

Enligt definitionen, turism– dessa är resor för rekreations-, medicinska och hälsoförbättrande, utbildnings-, idrotts-, yrkes- och affärsmässiga, religiösa och andra ändamål.

Fritidsturismär en speciell typ av turism, vars huvudmål är att återställa mänsklig styrka genom resor. Konsekvensen av denna typ av vila är att lindra trötthet, öka effektiviteten, förbättra en persons allmänna välbefinnande och humör.

Grunden fritidsturism användningen av rekreations- och turismresurser för restaureringsändamål fastställs. Dessa inkluderar inte bara naturliga, utan också antropogena föremål. Rekreationsresurserna delas in i natur-rekreations- och kulturhistoriska.

TILL natur- och rekreationsresurser inkluderar kusterna av olika vattendrag, skogar, berg etc.

Kulturella och historiska sevärdheter- de här är olika historiska monument, konstverk, arkeologi och arkitektoniska strukturer.

Om klassificeringen baseras på arten av mänsklig användning av rekreationsresurser, kan fyra typer av resurser särskiljas:

1) rekreation och terapeutisk (mineralvatten, lerkällor);

2) rekreation och rekreation (bad- och strandområden, barrskogar);

3) rekreation och sport (skidorter);

4) rekreation och utbildning (olika historiska monument, nöjesparker).

Eftersom varje persons personlighet är individuell och varje persons återhämtning sker genom användning av olika resurser, är det nödvändigt att förstå att programmet för rekreationsturism bör innefatta rekreation, olika underhållning och utbildningsaktiviteter och andra aktiviteter som kan tillfredsställa behoven. av semesterfirare. Som regel kännetecknas denna typ av turism av användningen av flygresor och ett litet antal besökta platser.

Sjuk- och hälsoturismär en typ av turism som syftar till behandling och återhämtning. Här krävs ett individuellt förhållningssätt till varje klient, beroende på hälsotillståndet och en viss persons behov för en specifik metod för behandling och återhämtning. Som regel är detta en ganska lång semester (i genomsnitt 24-28 dagar), som huvudsakligen utförs på orter, sanatorier och vilohem. Denna typ av turism kännetecknas av användningen av flygtransporter och närvaron av en turist på en vistelseort med möjliga utflyktsresor.

Sjuk- och hälsoturism bygger på natur- och rekreationsresurser. Dessa inkluderar: klimat, mineralvatten, lerkällor, havsvatten etc. På platserna för ovanstående resurser finns sanatorier och resorter, där återhämtning och behandling av turister sker med hjälp av klimatterapi (klimatbehandling), balneoterapi (behandling) mineralvatten), peloidterapi (lerbehandling) etc.

Turism för fritidsändamål Det kännetecknas av en mängd olika turistresurser som används, transportsätt, varaktighet och antal vistelseställen. Fritidsreseprogrammen är varierande och inkluderar en mängd olika underhållning och fritidsaktiviteter.

Turism som semester är uppdelad i aktiv och passiv. Denna uppdelning baseras på de transportmedel som används och turistens aktivitet under reseprocessen.

Låt oss överväga alla befintliga grupper.

1. Den första gruppen är turister som föredrar avkopplande semester. Sådana människor drivs av önskan att flytta bort från vardagens bekymmer och svårigheter, att koppla av i en lugn miljö. Som regel gillar de inte stora mängder människor, använder snabba transportmedel (flygresor) och föredrar en semesterplats (resort, rekreationscenter).

2. Den andra gruppen är turister som föredrar aktiv rekreation och levande intryck. Dessa är aktiva och företagsamma människor som söker variation och underhållning.

3. Den tredje gruppen är turister som föredrar aktiv rekreation. Dessa människor vill vara i harmoni med naturen, föredrar att vara på frisk luft och ge dig själv en viss mängd motion (volleyboll, fiske).

4. Den fjärde gruppen är turister som föredrar sportrekreation. Det här är turister för vilka sport är en hobby. Sådana människor tenderar att gå till platser för olika amatöridrottstävlingar och älskar träning och rörelse.

5. Den femte gruppen är turister som föredrar äventyr. Det här är soloturister som älskar äventyrsturism, risk och möjlighet att testa sig fram.

6. Den sjätte gruppen är turister som föredrar pedagogiska aktiviteter. För denna typ av turister är det viktigaste att förbättra sin utbildningsnivå. De drivs av viljan att själva se vad de en gång hört eller läst om, de är intresserade av historiska monument och andra kulturella sevärdheter.

Aktiv turism är intensiv mänsklig aktivitet under rekreation, till exempel underhållning, sportaktiviteter. Sådan turism inkluderar olika turer relaterade till att besöka exotiska platser, jakt, fiske, etc.

Passiv turism är en mänsklig aktivitet under rekreation som inte kräver stark fysisk ansträngning. Passiv turism turnéprogram är mer fokuserade på fysisk rekreation och pedagogiska aktiviteter. Sådana turer kan utformas för par med barn eller pensionärer.

Denna text är ett inledande fragment. Från bok Sociala media[Källor till nya kunder för företag] författare Parabellum Andrey Alekseevich

Från boken Infobusiness på en dag författaren Ushanov Azamat

Från boken Äventyrare om... författare Gurangov Vadim

Resans sista Moskvagästerna tillbringade resten av dagen med att dra i en sval dusch, göra yoga på loggian och dricka te med aromatisk honung, slappa på en fluffig matta.Vovka ville verkligen åka till Fanbergen. Kolya, hans yogalärare, var där och pratade mycket om

Från boken Mobil marknadsföring. Hur du laddar upp ditt företag i en mobil värld författaren Bugaev Leonid

Från boken Life is a Game. Vinnare regler författare Zyuzginov Alexander

Resor Resor utvecklar sinnet, om du så klart har en. Gilbert Chesterton Ett ganska hårt uttalande av den engelske journalisten och författaren Gilbert Chesterton ges i epigrafen till kapitlet som berättar om resor. Men till alla som läser denna bok,

Från boken MBA i fickan: Praktisk guide om att utveckla nyckelfärdigheter inom ledarskap av Pearson Barry

Från boken Jag kan göra vad som helst! Steg till framgång. Transurfingövningar. 52 steg författare Samarina Tatyana Gennadievna

Från boken Making Dreams Come True. Lär dig konsten att uppnå allt du vill författaren Kolesov Pavel

Resor Du kanske har märkt att om du sitter på ett ställe länge, så slutar livet efter ett tag att göra dig lycklig. Det här är en av idéerna som jag lånade av Jean Becchio när jag åkte till honom i Frankrike för att studera hypnos. Om du vill

Från boken Antistress för kvinnor författare Tsarenko Natalia

Från boken Jag vet alltid vad jag ska säga! Hur man utvecklar självförtroende och blir en mästare i kommunikatör författare Boisvert Jean-Marie

Från boken Psychological Stress: Development and Overcoming författare Bodrov Vyacheslav Alekseevich

Från boken 500 invändningar med Evgeny Frantsev författare Frantsev Evgeniy

Från boken med 100 invändningar. skadlig författare Frantsev Evgeniy

Från boken Managed Bankruptcy författare Savchenko Daniel