Turizm faol dam olish shakli sifatida zamonaviy sharoitlarda tobora ommalashib bormoqda. Haftada 5-6 kun ofis va idoralarda kuniga 9-10 soat vaqt o‘tkazadigan, ishdan keyin esa faqat televizor va karavotni ko‘radigan odamlar hech bo‘lmaganda ta’til paytida boshqacha vaqt o‘tkazishni afzal ko‘radi. Shu bilan birga, bugungi kunda har qanday kunlar uchun chodirlar bilan sayohat cheklovlar va muammolar bilan bog'liq emas, chunki turistik jihozlarning sifati har kimga sayohatini imkon qadar qulay tarzda jihozlash imkonini beradi.

PharmaMir do'koni har bir sayohatchining kolleksiyasida yaxshi yordamchiga aylanishi mumkin. Ochiq havoda va sayohat qilish uchun mo'ljallangan mahsulotlarning katta tanlovi va xilma-xilligi hatto turizm sohasidagi eng muhim mutaxassislarning ehtiyojlari va istaklarini qondira oladi. Uskunalar, sayyohlik chodirlari, uxlash uchun sumkalar, yurish uchun idishlar, lager mebellari, shuningdek lampalar, chiroqlar va hatto isitgichlar - bu juda uzoqdir. to'liq ro'yxat zamonaviy sayyoh sayohatga o'zi bilan nimani olib ketishi mumkin.
Ixtisoslashgan do'konlarda sayohat qilish uchun har qanday uskunani sotib olish yaxshiroqdir. Bu, ayniqsa, birinchi marta faol dam olmoqchi bo'lgan sayyohlar uchun to'g'ri keladi. Tajribali maslahatchilar sayohatda qanday tovarlar kerak bo'lishini va nima yo'lda qo'shimcha yuk bo'lishini maslahat berishlari mumkin. Sayohat uskunasini sotib olayotganda, siz doimo hamma narsani o'zingiz bilan olib yurishingiz kerakligini yodda tutishingiz kerak, shuning uchun har bir narsaga bo'lgan ehtiyojni diqqat bilan va har tomondan ko'rib chiqish kerak.

PharmaMir do'konidagi turistik ryukzaklar barcha tovarlardan alohida joylashgan va alohida o'rinni egallaydi, chunki bu har bir sayyoh uchun muhim narsa. Butun tadbirning yarmi muvaffaqiyati xaltaning o'lchamiga, yengilligiga va qulayligiga bog'liq. Ryukzak nafaqat keng, balki tana uchun ham qulay bo'lishi kerak, chunki uni orqada olib yurish kerak. Yumshoq, ammo bardoshli kayışlar, yuqori sifatli tikuvchilik, suvga chidamlilik, ishonchli mahkamlagichlar va qulflar - bu yaxshi sayohat sumkasi bo'lishi kerak bo'lgan xususiyatlarning to'liq ro'yxati emas.

Xuddi shunday talablar siz bilan olib ketilishi kerak bo'lgan deyarli barcha narsalar va aksessuarlarga nisbatan qo'llaniladi lager sayohati. Sayohat qancha kun davom etishidan qat'i nazar, uning davomida barcha vaziyatlar va mumkin bo'lgan ehtiyojlar juda ehtiyotkorlik bilan o'ylangan bo'lishi kerak. Kimga dam olish faqat ijobiy his-tuyg'ular va yaxshi xotiralar olib keldi, unga tayyorgarlik sayohatning o'zidan ko'p bo'lmasa, shuncha davom etishi kerak.
Piyoda sayr qilish uchun asbob tanlashga sarflanadigan vaqtni qisqartirish va u yoki bu narsaga ehtiyoj borligidan asabiylashmaslik uchun sayohat paytida sizga nafaqat sizga nima kerakligini yoki kerak emasligini aytib beradigan mutaxassislardan yordam so'rash yaxshidir. , shuningdek, dam olish uchun tovarlarning to'g'ri turlari va markalarini tanlashga yordam beradi.

Bir rasmni tasavvur qiling: ko'k lagunada, quyosh ostida bir kishi sal ustida yotibdi. Sohilda oq, shakar, qum kabi, baland palma daraxtlari, rang-barang to'tiqushlar uchadi. Erkak qo'llarini boshining orqasiga tashladi, u quvnoq hushtak chaladi va oyoqlarini marvarid pufakchalari bilan chayqatib, billur suvda silkitadi. Ko'rinib turibdiki, bu shaxs baxtiyor ... Xo'sh, bu nima ekanligini taxmin qiling? Ha, albatta, bunga kim shubha qiladi - sehrli, beqiyos, mast qiluvchi bayram! Aksincha, bu uning biri variantlari. Qoidaga ko'ra, dam olish ham sayohatdir!

Siz deyarli 100 foizga ishga ketasiz, deb ayta olasiz. Va deyarli bir xil ehtimollik bilan, siz ushbu kundalik kundalik doira buziladigan va dam olish uchun biror joyga boradigan kunni kutayotganingizni aytish mumkin. Har kim ta'tilni bayram deb aytadi.

Va har qanday bayram kabi, muvaffaqiyatli bo'lishi uchun uni yaxshilab tayyorlash kerak. Va ta'tilga tayyorgarlikning bu vaqti uning tanlovi bilan bog'liq mas'uliyatli va muhim bosqichdir (bo'ladimi mustaqil sayohat yoki sayyohlik agentligi orqali sotib olingan tur), muhim joy va dam olish turini tanlash bilan.

Tanlov muammolari

Dam olish va sayohat qilish masalasini ko'rib chiqayotgan har bir kishi tanlov muammosiga duch keladi. Juda ko'p turli xil variantlar! Nimaga ustunlik berishni qanday tanlash kerak, qanday ko'rsatmalarga tayanish kerak?

Dam olish va sayohat qilish variantlarini tanlashda quyidagilardan boshlash kerak:

• Birinchidan, ularning moliyaviy imkoniyatlaridan. Taassufki, ko‘z yetganidan hamma narsa biz uchun mavjud emas... Yo‘lning narxi, tanlangan davlatdagi narx darajasi – barchasini o‘lchab ko‘ring.
• Ta'til oyiga e'tibor bering. Axir, ta'til va sayohat yaxshi ob-havoni talab qiladi, to'g'rimi? Garchi bu erda havaskor uchun variantlar mavjud. Ta'til paytida u siz tanlagan mamlakatda qanday bo'lishini tekshiring? Issiqmi? Sovuqmi?
• Tanlangan ta'til va sayohat uchun sog'lig'ingiz holatini real baholang.
• Qaysi mamlakat siz uchun eng jozibali?
• Tanlangan mamlakatga vizalar bilan kirish mumkinmi?
• Belgilangan manzilingizga qanday transport turini afzal ko'rasiz? Safarning davomiyligiga qarab, to'g'ridan-to'g'ri yo'lda o'tkazishingiz mumkin bo'lgan maksimal vaqtni ko'ring? Siz ucha olmaysiz, lekin aytaylik, temir yo'lda keta olasizmi?
• Sizga qanday dam olish kerak?
• Shuni ham yodda tutish kerakki, ba'zi mamlakatlarga tashrif buyurish uchun emlash kerak.

Qayerda dam olish va sayohat qilish mumkin

Insoniyat o'zini eslay olganidan beri odamlar turli joylarga sayohat qilishgan globus turli maqsadlar bilan - bu davolanish, dam olish, sifatli ta'lim olish, muqaddas joylarga ziyorat qilish yoki shunchaki dunyoni bilish bo'lishi mumkin.

Sizning dam olishingiz va sayohatingiz qo'shni shahar yoki qishloq bilan cheklangan bo'lsa, bu bir narsa. Keyin - yig'ildi - va yo'lda! Agar sizning tanlovingiz sizni boshqa mamlakatga olib borsa, bu erda hamma narsa murakkabroq bo'ladi.

• Mamlakatni tanlash muhim masala, chunki birinchidan, ta'til yiliga bir marta, ikkinchidan, bu sayohat sizga qiziqarli bo'lishi uchun kerak. U Internetni oldindan ko'rib chiqadi, forumlarda ushbu tanlangan mamlakat haqida, uning xususiyatlari, diqqatga sazovor joylari, undagi xatti-harakatlar qoidalari va boshqalar haqida o'qiydi.
• Agar sizga ushbu mamlakatga tashrif buyurish uchun viza kerak bo'lsa, uning elchixonasi veb-saytiga tashrif buyuring, u erga borish uchun qanday hujjatlar kerakligini bilib oling.
• Siz tashrif buyurayotgan mamlakat tilini bilish juda muhimdir. Agar siz uni umuman tanimasangiz, iboralarni oling.
• Agar siz boshqa davlatga mashinada sayohat qilishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, transportingiz yaxshi holatda ekanligiga ishonch hosil qiling. Bu muhim maslahat: yo'lda buzilishlar sizni bilasizmi, bu hech bo'lmaganda yo'lda kechikishga olib kelishi yoki hatto sayohatingizni butunlay buzishi mumkin va chet elda ta'mirlash bilan bog'liq kutilmagan muammolar mavjud. , masalan, biz bu erda bu haqda hikoyani o'qigan edik.
• Pul. Sayohat uchun sizga qancha kerak? Narxni sayyohlik agentligida bilib olishingiz mumkin yoki xarajatlar nimadan iboratligini bilib, uni o'zingiz hisoblashingiz mumkin. Bu sayohatni rejalashtirish bo'yicha maqolada muhokama qilinadi. O'qing!

Dam olish va sayohat turlari qanday

Tanlash uchun siz ularning asosiy va eng keng tarqalgan turlarini bilishingiz kerak:

• Dam olish va o'yin-kulgi - plyajdagi dam olish. Dengiz, quyosh, o'yin-kulgi, hayajonli ekskursiyalar... Yaqin vaqtgacha bu dam olishning asosiy turi edi. Endi ushbu turdagi dam olish uchun joylarning juda keng tanlovi mavjud.
• Sog'lomlashtirish dam olish. Ushbu turdagi dam olishning mashhurligi oshib bormoqda, u katta yoshdagi odamlar orasida talabga ega. Bu erda terapevtik loylar, vannalar, massajlar va mineral buloqlar. Bundan tashqari, juda mashhur ko'rinish, shuningdek, juda ko'p takliflar.
• Dam olish sayohatining eng qiziqarli turlaridan biri bu boshqa mamlakatlarning urf-odatlari va an'analarini o'rganish, ularning milliy madaniyati, oshxonasi, ko'ngilochar joylari, musiqasi, yodgorliklari, me'morchiligi va boshqalar bilan tanishishdir. Bu dunyoni bilish uchun ajoyib imkoniyat, ufqlaringizni sezilarli darajada kengaytirish imkoniyati.
• Endi tabiatning bokira burchaklariga tashrif buyurish mashhurlik cho'qqisida odamlar noyob o'simliklar va noyob yovvoyi hayvonlarni ko'rishga boradilar.
• Dengiz va daryo sayohatlari, avtomobil sayohatlari haqida gapirmaslik mumkin emas.
• Dam olish. Endi ta'tilda bo'lgan ko'p odamlar dam olish va sayohat qilish uchun faol dam olishni afzal ko'rishadi. Bu alohida maqolaga bag'ishlanishi kerak bo'lgan juda qiziqarli mavzu.

Sayohat paytida pulni qanday tejash mumkin

Ko'pchilik asosiy maslahat- bu maslahat, dam olishga va sayohatga oldindan tayyorgarlik ko'ring, barcha daqiqalarni o'ylab ko'ring, agar bu mustaqil sayohat bo'lsa, uni diqqat bilan rejalashtiring, agar bu turni sotib olish bo'lsa, turoperator haqida oldindan o'ylab ko'ring. Ekskursiyani tejash bilan sotib olayotganda, bu qiyinroq, ammo imkoniyatlar ham mavjud.

So'zlar his-tuyg'ularni, his-tuyg'ularni va xotiralarni tasvirlaydi. Ba'zilar ulardan shu qadar mohirona foydalanadilarki, ular sizni illyuziyani boshdan kechirishga va imkonsiz bo'lib tuyulgan narsalarga ishonishga majbur qiladi.

Sayohat bizni o'zgartiradi, o'sish va rivojlanishimizga yordam beradi. Sayohat - bu zamonaviy dunyodagi eng yaxshi ta'lim!

Men sizlar uchun mashhur shoir, yozuvchi va faylasuflarning sayohatlari haqidagi iqtiboslarni to'pladim. Ularning tajribasi va natijada paydo bo'lgan so'zlar ko'plab kundalik muammolarni tushunishga yordam beradi va hatto muhim qadamni tanlashga yordam beradi.

1. "Chet tilida gapirish - bu uning dunyosi va madaniyatini zabt etishdir" - Frans Fanon.
2. "Hech narsa ongni sayohat kabi rivojlantirmaydi" - Emil Zola.
3. "Sayohat qilish o'qiyotganlar uchun zarurdir" - Mark Tven.
4. “Dunyoga qarang. U orzulardan ham hayratlanarli." - Rey Bredberi
5. "Sayohatga sarmoya - bu o'zingizga investitsiya." - Metyu Karsten
6. "Hayot - bu umidsiz sarguzasht yoki hech narsa." - Hellen Keller
7. "Yo'l eng yaxshi milya bilan emas, balki do'stlar bilan o'lchanadi" - Tim Keyxill.
8. "Sayohat qilish sizni so'zsiz qoldiradi va keyin sizni yaxshiroq hikoyachiga aylantiradi." - Ibn Battuta
9. "Men hech qachon bo'lmagan shaharda o'zimni yuzsiz his qilishni yaxshi ko'raman" - Bill Brayson.
10. "Hech qachon dengizlardan, chegaralardan, mamlakatlardan va fikrlardan uzoqlashishdan qo'rqmang" - Amin Maaluf.
11. "Bunda sehrli narsa bor: siz bitta odamni tashlab, butunlay boshqacha qaytasiz" - Kate Duglas Wiggen.
12. "Sayohat qilish - rivojlanishdir" - Per Bernando.
13. "Sayohatchilarning isitmasi bir marta paydo bo'lgandan so'ng, siz undan qutulolmaysiz va butun umringiz davomida u bilan kasal bo'lasiz." - Maykl Peylin
14. "Oh, siz tashrif buyuradigan barcha joylar!" — Doktor. Seuss
15. "Haqiqiy sayohatchining biror joyga borishning aniq rejasi va niyati yo'q" - Lao Tzu.
16. "Men hamma joyda bo'lmaganman, lekin bu mening ro'yxatimda" - Syuzan Sontag.
17. “Sayohatchi ko‘rganini ko‘radi; sayyohlar ko'rish uchun kelganlarini ko'rishadi." - G. K. Chesterton
18. "Maqsad - bu joy emas, balki dunyoni boshqacha ko'rish qobiliyati" - Genri Miller.
19. "Kukurlar haqida o'ylashni to'xtating, sarguzashtdan zavqlaning." - Fitju Mullan
20. "Faqat xotiralarni oling, faqat iz qoldiring" - Bosh Sietl
21. "Yiliga bir marta hech qachon bo'lmagan joyga tashrif buyuring" - Dalay Lama
22. “Sayohat qilish yaxshi bo'ladigan narsa emas. Bu siz qiladigan narsa." - Geyl Forman.
23. "Sayohat qilish - bu yashash" - Xans Kristian Andersen
24. "Sayohat qilish, boshqa mamlakatlar haqida hamma noto'g'ri ekanligini anglash demakdir" - Aldous Huxley
25. "Dunyo - bu kitob, sayohat qilmaydiganlar esa faqat birinchi sahifani o'qiy oladilar" - Art. Avgustin.
26. “Siz uzoq va tez sayohat qilishni xohlaysizmi? Sayohat nuri. Hasad, murosasizlik, xudbinlik va qo'rquvni tashlang" - Sezar Paveze.
27. “Men Yevropada ko‘p odamlar bilan tanishdim. Men hatto o'zimni tanib oldim." - Jeyms Bolduin
28. "Adashganlarning hammasi ham adashgan emas" - J. R. Tolkien.
29. “Sayohat qilish bizga kamtar bo'lishga yordam beradi. Har birimiz bu odamlar cho'lida mayda qum donamiz." - Gustav Flaubert
30. "Odamlar o'zlarini faqat sarguzashtlarda topishlari va bilishlari mumkin" - Andre Xayd.
31. "Biz hayotdan qochish uchun emas, balki hayot bizdan qochib ketmasligi uchun sayohat qilamiz" - Anonim.
32. "Turistlar qayerda bo'lganliklarini bilishmaydi, sayohatchilar esa qayerda bo'lishlarini bilishmaydi." - Pol Teru
33. "Odamlar sayohat qilmaydi, sayohat odamlarni qiladi" - Jon Steynbek.
34. "G'arazgo'ylik, murosasizlik va tor fikrlash sayohat qilish uchun halokatli." - Mark Tven.
35. "Sayohat - bu dunyoda uni sotib olish orqali sizni boyitadigan yagona narsa." - Anonim.
36. "Agar siz boshqa odamlarning urf-odatlarini, dinini hurmat qilmasangiz va odamlardan qochmasangiz, uyda qolganingiz ma'qul" - Jeyms Michener.
37. "Oyning boshqa tomondan porlayotganini ko'rganimda o'zgarib ketdim" - Meri Enn Redmacher.
38. "Agar siz qaerga ketayotganingizni bilmasangiz, har qanday yo'l qiladi." - Lyuis Kerroll.
39. "Qadimgi, tanish yostiqqa boshingizni qo'ymaguningizcha, sayohat qanchalik ajoyib ekanini tushunish qiyin" - Lin Yutang.
40. "Kuzatish qobiliyatiga ega bo'lmagan sayohatchi qanotsiz qushga o'xshaydi" - Mosley Eddin Saatan.
41. "Faqat sayohat qilgan kishi yangi yo'llarni ochadi" - Norvegiya maqoli.
42. “Biz go'zallikni topish uchun dunyo bo'ylab sayohat qilamiz; biz buni o'zimiz uchun saqlashimiz kerak, aks holda bu bizga oshkor etilmaydi." - Ralf Valdo Emerson
43. "Men qanchalik uzoqqa borsam, o'zimga shunchalik yaqinlashaman." - Endryu Makkarti
44. "Har bir xayolparast biladiki, siz hech qachon bo'lmagan joyni sog'inish haqiqatan ham bo'lgan joyingizdan ko'ra ko'proq." - Judit Turman.
45. "Yashang, sayohat qiling, afsuslanmang va minnatdor bo'ling" - Jek Keruak.
46. "Muhimi, qayerda bo'lganingiz emas, yo'lda sizni qanday sarguzashtlar kutib olishi" - Penelopa Rayli.
47. “Yashagan ko'p narsani ko'radi. Sayohat qilgan ko'proq ko'radi.” - Arab maqoli.
48. “Agar siz sarguzasht xavfli deb hisoblasangiz, tartibni sinab ko'ring. Bu halokatli." - Paolo Koelo
49. "Sayohat bag'rikenglikka o'rgatadi" - Benjamin Disraeli
50. "Sarguzasht bunga arziydi" - Aristotel.

Agar ushbu sayohat takliflari sizni ilhomlantirsa, shuningdek o'qing

Biz har doim yangi narsaga intilamiz. Hatto ideal uy egasi ham doimo taassurotlar, sayohatlar uchun qalbga jalb qilinadi.

Uzoq kutilgan ta'tilga tayyorgarlik ko'rish vaqti keldi. Va men buni iloji boricha esda qolarli qilishni xohlayman. Unutilmas yillik tadbirni tashkil qiling va, eng muhimi, uni buzmang. Tajribali sayohatchilar o'z tajribalari bilan tasdiqlangan ko'plab "tuzoqlar" haqida bilishadi. Tajribasiz sayyohning xato qilishga vaqti yo'q.

Dam olish sifati sizga bog'liq. Mehmonxona, turoperator yoki haqidagi sharhlarni ko'ring turistik joy Bu "aysbergning chekkasi". Sayohatning barcha nuanslariga imkon qadar oldindan tayyorgarlik ko'rish uchun biz dam olish variantlari, ijobiy va salbiy tomonlarini qisqacha ko'rib chiqdik.

Agar qumli qirg'oqda klassik ta'tilga qiziqmasangiz, sayohat dasturiga kiritilgan ekskursiyalar, siz qiziqish guruhlarini topishingiz mumkin.

1. Yo'lda sayohat

Bugungi kunda butun dunyo bo'ylab borish uchun etarlicha muxlislar bor guruh avtomobil sayohati. Nega o'nlab, balki yuzlab tashrif buyurmaslik kerak noyob joylar bitta ta'tilda. Ko'pincha marshrutlar diqqatga sazovor joylarni maksimal darajada tortib olish, shu jumladan go'zallikda quyosh botish bilan tuziladi dengiz qirg'og'i. Bunday ta'tilning afzalliklari standart ta'tilni emas, balki romantika, sarguzashtni o'z ichiga oladi.

Boshqalarning tajribasiga asoslanib, mumkin bo'lgan salbiyni minimallashtiradigan sayohatga tayyorgarlik ko'rish imkoniyati. "Sayohat" atamasi o'rganilmagan joylarga shaxsiy tashrif buyurishni nazarda tutadi, "shaxsan teginish". Avtomobil sayohati bu imkoniyatlarni to'liq ochib beradi.

Biz minuslarga murojaat qilamiz qulaylikni yo'qotish. Avtomobilda sayohat qilish uchun qancha vaqt kerakligini hisobga olsak, bu ajablanarli emas. Yo'l bo'yidagi mehmonxonalarda to'xtab, yaxshi kafelarda ovqatlansangiz ham.

2. Ekstremal dam olish

Sizda haddan tashqari shaxsiy xususiyat bormi? Qiziqish guruhlari tog'larda chang'i uchishni yoki tog' daryolarida kayak qilishni yaxshi ko'radiganlarni o'z ichiga olishi mumkin. Tog'lar har doim o'zining go'zalligi va, ehtimol, oldindan aytib bo'lmaydigan va dastlabki tabiati bilan odamlarni o'ziga jalb qilgan. Tog'larda sayohat qilishning afzalliklari shaharda bizda etishmaydigan toza havoni o'z ichiga oladi.

Faol dam olish turi ish kunlaridan keyin jismoniy holatni kuchaytiradi va kelgusi yil uchun zaryadlash bilan juda ko'p taassurot qoldiradi. Kamchiliklari konforning yo'qolishini o'z ichiga oladi, qulaylik darajasi dam olishning tabiatiga bog'liq bo'ladi.

"Egar havo oqimlari" muxlislariga qo'shiling - paraplanda. Qolganlarning afzalligi g'ayrioddiy odamlar bilan, "tabiatni zabt etuvchilar" bilan yangi tanishlar bo'ladi. Agar siz ekstremal bo'lsangiz, bunday ta'tilda kamchiliklarni topish qiyin.

3. Piyoda sayr qiling

Chodirlar bilan yovvoyi o'rmon bo'ylab bir haftalik sayohatga boring. Olov yonida gitara bilan qo'shiqlar, yangi tanishlar, romantika. Bularning barchasi sevishganlar uchun bayramning ajralmas qismiga aylanadi. yurish. Dam olishning afzalliklari - tabiat bilan aloqa qilish, toza havo, shahar shovqinidan uzoqlik. Bunday bayramning diqqatga sazovor joyi qulaylik, toza tabiatning yo'qolishi bo'ladi, buni bunday bayramni sevuvchilar uchun minuslarga bog'lash qiyin.

Qiziqish bo'yicha guruh ta'tilida muvaffaqiyatga erishishning kaliti shundaki, guruhda tajribali sayohatchilar bo'ladi, ular doimo o'z tajribalariga asoslanib yordam beradilar. Bunday fikrli odamlarni topish qiyin bo'lmaydi. Odatda, tashabbuskorlar o'zlarining sarguzashtlari haqida xabar berib, ijtimoiy tarmoqlardagi sahifalarini yoki bloglarini saqlab turishadi. Va ko'pincha yangi fikrlaydigan odamlarni xush kelibsiz.

4. Yuqori sifatli klassik dam olish bekor qilinmagan

Agar ruh yolg'on gapirsa uchun klassik bayram bilan dengiz tomonidan hammasini o'z ichiga oladi, ta'til ham unutilmas bo'lishi mumkin. Vaqt sinovidan o'tgan turoperatorlar o'z obro'sini qadrlashadi va keyingi sayyohlik mavsumida qaytishingizdan manfaatdor.

Sizga sifatli xizmatlarni taqdim etish zanjiri turoperator tomonidan aviatashuvchi, mehmonxona va tegishli xizmatlarni tanlashgacha cho'ziladi. Ammo mumkin bo'lgan fors-major holatlari haqida unutmang. Shuning uchun, siz nafaqat sayyohlik agentligiga to'liq ishonishingiz, balki qayerga borsangiz ham, o'zingizni turli vaziyatlarga tayyorlashingiz kerak.

Turizm biznesini tashkil etish: turistik mahsulotni yaratish texnologiyasi Mishina Larisa Aleksandrovna

1.3. Sayohat faol dam olish va salomatlikni yaxshilash sifatida

Ijtimoiy jamiyat shunday tuzilganki, deyarli har bir katta yoshli kishi mehnat faoliyati bilan shug'ullanadi. Albatta, har qanday ish beruvchi uchun uning xodimining sog'lig'i yaxshi bo'lishi foydalidir, chunki mehnat qobiliyati to'g'ridan-to'g'ri sog'liq holatiga bog'liq.

San'atning 5-bandida. Konstitutsiyaning 37-moddasi Rossiya Federatsiyasi, 1993-yil 12-dekabrda umumxalq ovoz berish yoʻli bilan qabul qilingan, har bir inson dam olish huquqiga ega ekanligi taʼkidlangan. Mehnat shartnomasi bo'yicha ishlaydigan fuqaroga ish vaqti, dam olish kunlari va kafolatlangan bayramlar yillik to'lanadigan ta'til.

San'atga muvofiq. Rossiya Federatsiyasi Mehnat kodeksining 115-moddasida har bir xodimga har yili 28 kalendar kunlik asosiy haq to'lanadigan ta'til berilishi kerak.

Dam olish jismoniy va aqliy faoliyatini tiklashdan iborat jarayondir. Dam olish jarayoni charchoqqa sabab bo'lgan faoliyatni to'xtatish sharoitida sodir bo'ladi. Dam olish salomatlikni saqlash va mustahkamlashning zaruriy sharti bo'lib, u jismoniy va ma'naviy kuchni tiklashga yordam beradi va shuning uchun insonni faol va samarali qiladi.

Dam olishning ikki turi mavjud - faol va passiv.

ostida passiv dam olish charchoqni keltirib chiqaradigan faoliyatni to'xtatish va tananing keyingi jismoniy dam olishini anglatadi.

Dam olish- bu charchatuvchi faoliyatni to'xtatish va organizm faoliyatini boshqa faoliyat turiga o'tkazish.

Turizm faol dam olish turlaridan biridir.

Shuni ta'kidlash kerakki, har bir kishi o'ziga qanday dam olish turi mos kelishini mustaqil ravishda hal qiladi. U yoki bu usulni tanlashning asosiy mezonlari quyidagilardir: insonning ehtiyojlari va manfaatlari, uning jismoniy xususiyatlari va moliyaviy imkoniyatlari.

Masalan, in G'arb davlatlari, bu erda ko'pchilikning turmush darajasi Rossiyaga qaraganda ancha yuqori, dam olishning umumiy turi - hafta oxiri safari. Rossiyada odam sayyohlik safari vaqtini oldindan rejalashtiradi va qoida tariqasida, ta'tilni kutib, pul yig'ib, o'rtacha 7-12 kun davomida sayohatga chiqadi.

Turistik sayohat natijasida odam ijobiy his-tuyg'ular majmuasini oladi, bu esa tiklanishiga olib keladi. Shunday qilib, turizm dam olishning asosiy maqsadiga to'liq javob beradi va shuning uchun uning turi hisoblanadi.

Ta'rifiga ko'ra, turizm- bular dam olish, sog'lomlashtirish, ma'rifiy, jismoniy tarbiya va sport, kasbiy va ishbilarmonlik, diniy va boshqa maqsadlardagi sayohatlardir.

Rekreatsion turizm turizmning alohida turi bo'lib, uning asosiy maqsadi sayohat orqali inson kuchini tiklashdir. Ushbu turdagi dam olishning natijasi charchoqni yo'qotish, samaradorlikni oshirish, insonning umumiy farovonligini va uning kayfiyatini yaxshilashdir.

Asos dam olish turizmi rekreatsiya va turizm resurslaridan restavratsiya maqsadlarida foydalanish. Bularga nafaqat tabiiy, balki antropogen ob'ektlar ham kiradi. Rekreatsion resurslar tabiiy-rekreatsion va madaniy-tarixiyga bo'linadi.

Kimga tabiiy va rekreatsion resurslar turli suv havzalari qirgʻoqlari, oʻrmonlar, togʻlar va boshqalar kiradi.

Madaniy va tarixiy diqqatga sazovor joylar- bular boshqacha tarixiy obidalar, san'at asarlari, arxeologiya va me'moriy tuzilmalar.

Agar tasnif insonning rekreatsion resurslardan foydalanish xususiyatiga asoslansa, resurslarning to'rt turini ajratish mumkin:

1) rekreatsion va davolash (mineral suvlar, loy buloqlar);

2) dam olish va sog'lomlashtirish (suzish va plyaj zonalari, ignabargli o'rmonlar);

3) dam olish va sport (chang'i kurortlari);

4) dam olish va ma'rifiy (turli xil tarixiy obidalar, tematik bog'lar).

Har bir insonning shaxsiyati individual bo'lib, har bir shaxsning tiklanishi turli xil resurslardan foydalanish orqali sodir bo'lganligi sababli, rekreatsiya turizmi dasturi dam olish, turli xil rekreatsion va ma'rifiy tadbirlarni va odamlarning ehtiyojlarini qondira oladigan boshqa tadbirlarni o'z ichiga olishi kerakligini tushunish kerak. dam oluvchilar. Qoidaga ko'ra, turizmning bu turi havo qatnovidan foydalanish va tashrif buyuradigan joylarning kamligi bilan tavsiflanadi.

Tibbiy turizm- Bu davolash va sog'lomlashtirishga qaratilgan turizm turi. Bu erda har bir mijozga individual yondashuv, sog'lig'ining holatiga va ma'lum bir shaxsning muayyan davolash va reabilitatsiya usuliga bo'lgan ehtiyojlariga qarab talab qilinadi. Qoidaga ko'ra, bu juda uzoq ta'til (o'rtacha 24-28 kun), asosan kurortlarda, sanatoriylarda, dam olish uylarida o'tkaziladi. Turizmning bu turi havo transportidan foydalanish va sayyohning mumkin bo'lgan diqqatga sazovor joylari bilan bir turar joyida bo'lishi bilan tavsiflanadi.

Tibbiy turizm tabiiy va rekreatsion resurslarga asoslanadi. Bularga: iqlimi, mineral suvlari, loy buloqlari, dengiz suvlari va boshqalar kiradi.Yuqoridagi manbalar joylashgan joylarda sanatoriy va kurortlar joylashgan boʻlib, u yerda turistlar klimatoterapiya (iqlim bilan davolash), balneoterapiya (davolash) yordamida shifo topadi va davolanadi. mineral suvlar), peloterapiya (loy terapiyasi) va boshqalar.

Dam olish turizmi foydalaniladigan turistik resurslarning xilma-xilligi, tashish usullari, yashash joylarining davomiyligi va soni bilan ajralib turadi. Dam olish sayohatlari dasturlari xilma-xil bo'lib, o'yin-kulgi va dam olishning turli usullarini o'z ichiga oladi.

Turizm dam olish sifatida faol va passivga bo'linadi. Ushbu bo'linishda foydalaniladigan transport vositalari va turistning sayohat paytidagi faoliyati asoslanadi.

Barcha mavjud guruhlarni ko'rib chiqing.

1. Birinchi guruh - tinch dam olishni afzal ko'radigan sayyohlar. Bunday odamlarni kundalik tashvish va qiyinchiliklardan uzoqlashish, tinch muhitda dam olish istagi boshqaradi. Qoida tariqasida, ular katta olomonni yoqtirmaydilar, tezkor transport vositalaridan foydalanadilar (havo transporti) va bitta dam olish joyini (kurort, dam olish markazi) afzal ko'rishadi.

2. Ikkinchi guruh - faol dam olish va yorqin taassurotlarni afzal ko'radigan turistlar. Ular xilma-xillik va o'yin-kulgiga intiladigan faol va tashabbuskor odamlardir.

3. Uchinchi guruh - ochiq havoda sayr qilishni afzal ko'radigan turistlar. Bu odamlar tabiat bilan uyg'un bo'lishni xohlashadi, ochiq havoda bo'lishni afzal ko'radilar va o'zlariga ma'lum miqdordagi jismoniy mashqlar (voleybol, baliq ovlash) berishadi.

4. To'rtinchi guruh - sportni afzal ko'radigan turistlar. Bular sport hobbi bo'lgan sayyohlardir. Bunday odamlar turli havaskor sport musobaqalari o'tkaziladigan joylarga intilishadi, ular yuklarni va harakatni yaxshi ko'radilar.

5. Beshinchi guruh - sarguzashtni afzal ko'radigan turistlar. Bular sarguzasht turizmini, xavf-xatarni va o'zlarini sinab ko'rish imkoniyatini yaxshi ko'radigan yolg'iz sayyohlardir.

6. Oltinchi guruh - kognitiv faoliyatni afzal ko'radigan turistlar. Bu turdagi turistlar uchun asosiysi ularning bilim darajasini oshirishdir. Ularni bir paytlar eshitgan yoki o‘qiganlarini o‘z ko‘zi bilan ko‘rish istagi, tarixiy obidalar va boshqa madaniy diqqatga sazovor joylarga qiziqish uyg‘otadi.

Faol turizm - bu dam olish jarayonida, masalan, ko'ngilochar, sport faoliyatidagi intensiv inson faoliyati. Bunday turizm ekzotik joylarga tashrif buyurish, ov qilish, baliq ovlash va boshqalar bilan bog'liq bo'lgan turli xil turlarni o'z ichiga oladi.

Passiv turizm - bu insonning dam olish jarayonida kuchli jismoniy mehnatni talab qilmaydigan faoliyati. Passiv turistik tur dasturlari ko'proq jismoniy dam olish va kognitiv faoliyatga qaratilgan. Bunday turlar bolali juftliklar yoki nafaqaxo'rlar uchun mo'ljallangan bo'lishi mumkin.

Ushbu matn kirish qismidir. Ijtimoiy tarmoqlar kitobidan [Biznes uchun yangi mijozlar manbalari] muallif Parabellum Andrey Alekseevich

Bir kunda Infobusiness kitobidan muallif Ushanov Azamat

Sarguzashtchilar kitobidan ... muallif Gurangov Vadim

Sayohatning oxiri Moskvalik mehmonlar kunning qolgan qismida salqin dushda ho'llashdi, lodjiyada yoga mashq qilishdi va paxmoq gilamda cho'zilgan holda xushbo'y asal qo'shib choy ho'plashdi.Vovka haqiqatan ham Fann tog'lariga bormoqchi edi. Kolya, uning yoga o'qituvchisi u erga borib, ko'p gapirdi

Mobil marketing kitobidan. Mobil dunyoda biznesingizni qanday to'lash kerak muallif Bugaev Leonid

Hayot o'yin kitobidan. G'oliblar qoidalari muallif Zyuzginov Aleksandr

Sayohat Sayohat qilish ongni rivojlantiradi, agar sizda shunday bo'lsa. Gilbert Chesterton Ingliz jurnalisti va yozuvchisi Gilbert Chestertonning juda qattiq bayonoti sayohatlar bobining epigrafida keltirilgan. Biroq, ushbu kitobni o'qiganlarning barchasiga

Cho'ntagingizdagi MBA kitobidan: Amaliy qo'llanma asosiy boshqaruv ko'nikmalarini rivojlantirish Pearson Barry tomonidan

Men hamma narsani qila olaman kitobidan! Muvaffaqiyat sari qadamlar. Transurfing amaliyoti. 52 qadam muallif Samarina Tatyana Gennadievna

"Orzular ro'yobga chiqadi" kitobidan. O'zingiz xohlagan hamma narsaga erishish san'atini o'rganing muallif Kolesov Pavel

Sayohat qilish Ehtimol, siz bir joyda uzoq vaqt o'tirsangiz, bir muncha vaqt o'tgach, hayot sizni xursand qilishni to'xtatganini payqadingiz. Bu gipnozni o'rganish uchun Frantsiyaga tashrif buyurganimda Jan Bekkiodan olgan fikrlarimdan biri. Agar xoxlasangiz

Ayollar uchun antistress kitobidan muallif Tsarenko Natalya

Kitobdan men har doim nima deyishni bilaman! Qanday qilib o'ziga ishonchni rivojlantirish va muloqot ustasi bo'lish muallif Boisvert Jan-Mari

"Psixologik stress: rivojlanish va engish" kitobidan muallif Bodrov Vyacheslav Alekseevich

Kitobdan Evgeniy Frantsev bilan 500 ta e'tiroz muallif Frantsev Evgeniy

100 ta e'tirozlar kitobidan. zararli muallif Frantsev Evgeniy

Boshqariladigan bankrotlik kitobidan muallif Savchenko Daniel