Scurte caracteristici fizice și geografice ale zonei deșertice

Deșerturile sunt zone extrem de uscate. glob, săracă în apă și vegetație. Potrivit UNESCO, deșerturile reprezintă 23% din suprafața tuturor continentelor. Geografii sovietici clasifică 22% din suprafața uscată ca fiind deșerturi fierbinți și semi-deserturi, adică aproximativ 31,4 milioane km2.

Aproape toată Africa este deșert Partea de nord continent, de la 12–14° N spre maluri Marea Mediterana. Cel mai mare deșert Africa de Sud.

Namibul se întinde de la coasta Atlanticului până la sud-est de-a lungul văii râului Orange. În partea centrală a continentului se află semi-deșertul stâncos al Kalahari.

În Asia, deșerturile acoperă aproape în întregime teritoriul Peninsulei Arabe (cu excepția zonelor muntoase), deplasându-se mult spre est în Irak și Balușistan.

Afganistan și deșertul indian Thar.

În Uniunea Sovietică, deșerturile și semi-deșerturile formează o centură largă între 36 și 46° (în unele locuri până la 50°) latitudine nordică. și între 48 și 82° E, acoperind un teritoriu imens, aproximativ 3000 de milioane de hectare, de la Peninsula Absheron și malul stâng al deltei Volga până la granițele de est ale Kyzylkum, Mouyunkum și nisipurile din Sary-Ishikhotrau.

ÎN America de Nord Zona deșertică se întinde de-a lungul Golfului California, extinzându-se din Baja California în regiunea Baja Colorado și în bazin.

Marele Lac Sărat. În regiunile centrale ale Mexicului, deșerturile sunt situate între 20 și 30° latitudine nordică.

În Australia, deșerturile acoperă mai mult de jumătate din continent cu masive nisipoase continue.

Dimensiunile deserturilor variază foarte mult. De exemplu, Sahara ocupă 7–8 milioane km2, aproape 25% din întreaga suprafață a continentului african; Karakum - aproximativ 350 mii km2; Kyzylkum - aproximativ 300 mii km2. Și deșertul Atacama, care se întinde de-a lungul coastei America de Sud, a format o fâșie de o mie de kilometri, a cărei lățime nu depășește 80 km.

Clima deșertică este caracterizată de temperaturi ridicate ale aerului. Temperatura medie la umbră vara depășește 25 °C, ajungând adesea la 50 °C.

Temperatura maximă (58 °C) a fost înregistrată în Zawiya (în Libia). Intensitatea radiației solare directe este extrem de mare, ceea ce este asociat cu o transparență ridicată a aerului și o înnorăzitate scăzută. Radiația totală anuală în Africa de Nord este de 200-220 kcal/cm2 (in banda de mijloc, lângă Leningrad, spre comparație, - 80 kcal/cm2).

Sub razele soarelui, solul se încălzește până la 60-80 °C. Obiectele metalice devin atât de fierbinți încât atingerea lor poate provoca arsuri.

În deșerturile zonei tropicale (Sahara, Atacama) nu există o schimbare clar definită a anotimpurilor, dar totuși perioada de iarna mai favorabil existenţei umane. În octombrie - martie în emisfera nordică și în aprilie - septembrie în emisfera sudică, temperatura medie nu crește peste 10-12 °C.

Temperatura minimă nocturnă scade rar la 0 °C, dar în decembrie - februarie, înghețurile sunt frecvente în locurile înalte, cu temperaturi care scad la minus 14 °C. În timpul zilei, pe măsură ce soarele răsare, temperatura crește rapid, ajungând la 25–30 °C.

Cea mai importantă caracteristică a deșertului este sărăcia extremă a precipitațiilor. În timpul anului, nu cad mai mult de 100-200 mm. Astfel, în 1980, cantitatea anuală de precipitații care a căzut pe teritoriul Republicii Djibouti a fost de doar 25 mm. Și într-o serie de zone din deșerturile libiene și nubiene numărul lor se apropie de zero.

Ploaia în deșert este foarte rară. Dar uneori aceste ploi rare cad sub formă de ploi torenţiale, însoţite de furtuni. Așa descrie călătorul englez A. Buchanan un astfel de „potop” în Sahara: „Înfățișarea întregii zone s-a schimbat instantaneu, peste tot au apărut pâraie clocotite, fuzionându-se, au crescut treptat până la proporții amenințătoare. În spatele nostru, de pe dealuri, se auzea un murmur slab, care se apropia, iar între timp am urmărit cum micul râu se dezlănțuia, răsturnând totul în cale. S-a repezit ca un val spre coasta nisipoasă, totuși, ajungând la el, a făcut-o. nu se rupe, iar sub presiunea apei care apăsa din spate, s-a repezit pe lângă tabăra noastră spre sud „Lăsând în urmă o albie a râului plină cu apă... Ne-am uitat la zona inundată și ne-am amintit că acum câteva ore am căutat fără succes. pentru apă potabilă aici”.

Aerul deserturilor este extrem de uscat, iar aceasta este una dintre cele mai importante caracteristici ale acestora. Umiditatea relativă a aerului în timpul zilei fluctuează între 5-20%, crescând noaptea la 20-60%. Condițiile climatice sunt mai favorabile în deșerturile situate în zona de coastă a Oceanului Atlantic.

Golful Persic, unde clima este oarecum înmuiată sub influența lor. Aici există o umiditate mai mare a aerului (până la 80–90%), intervalele zilnice de temperatură sunt mai mici și apar periodic rouă și ceață.

Clima deșerților extratropicale (Karakum, Kyzylkum, Gobi) diferă de deșerturile zonei tropicale în principal în ierni reci, uneori chiar aspre, fără zăpadă. În Gobi, de exemplu, durează aproximativ 6 luni fără dezgheț, cu înghețuri până la minus 40 °C.

Condițiile climatice în timpul verii sunt aceleași ca în deșerturile zonei tropicale. Temperatura maximă absolută a aerului în timpul zilei la umbră atinge plus 50 °C. Precipitațiile sunt extrem de rare. De exemplu, în Kyzylkum cantitatea lor anuală este de numai 5 mm.

Caracteristicile climatice ale deserturilor ar fi incomplete fără a menționa vântul, care este numit marele maestru al deșertului. După cum spune proverbul arab, „în Sahara vântul se ridică și apune odată cu soarele”. Nu este o coincidență că locuitorii locali au numit vânturile deșertului cu nume diferite. Așa sunt sirocco-ul Saharei, gebli, khamsinul din deșerturile libiene și arabe, cărămidul din Australia, afganul din Asia Centrală etc. Dar indiferent cum se numesc, toate sunt fierbinți, uscate, prăfuite, și se disting printr-o anumită constanță a direcției, duratei și frecvenței de apariție. Sirocco, de exemplu (aka shehili, ifiri), c.

Africa suflă de mai multe ori pe lună din mai până în octombrie.

Vânturile se transformă adesea într-o furtună de praf. Într-o singură zi, vântul poate îndepărta un milion de tone de praf din Sahara. Dacă este încărcat în vagoane de cale ferată.

Atunci lungimea trenului ar fi de 400 km. Temperatura aerului în acest moment crește la 48–50 °C, însoțită de o scădere bruscă a umidității.

În înțelegerea comună a oamenilor, un deșert este un vast ocean de nisip. Acestea sunt lanțuri nesfârșite de dealuri nisipoase, uneori seamănă cu valuri galben-maronii înghețate, uneori seamănă cu stele cu mai multe raze în formă, alteori dune în formă de semilună ca niște lame de scimitar, alteori cu oghurds rotunji. Uneori, depozitele de nisip se ridică doar puțin deasupra suprafeței, ca un umflat al mării, alteori se ridică la o înălțime de zeci sau chiar sute de metri.

Dune de nisip pot fi situate în creste paralele. Despărțite de văi înguste (nisipuri de grindină), sau reprezintă nenumărate dealuri plate cu pante denivelate, numite deluroase.

Iar dunele asemănătoare zăbrelelor, împrăștiate în toate direcțiile, creează o astfel de confuzie, încât până și un cunoscător experimentat al deșertului poate să-și piardă orientarea și să rătăcească fără țintă în labirintul de nisip timp de multe ore.

Unul dintre cele mai mari deșerturi nisipoase este faimosul Taklamakan, care se întinde între Pamir, Tien Shan și Tibet pe 1200 km de la vest la est și 500 km de la nord la sud.

Cu toate acestea, cele mai multe deșerturi nu pot fi numite regatul nisipului, deoarece nisipurile pure ocupă adesea nu mai mult de 10-15% din suprafața lor. De exemplu, în.

În deșertul arab, nisipul ocupă 20–25% din suprafață. „Marea de nisip” a Saharei reprezintă doar 10% din suprafața sa, iar peste 70% sunt platouri stâncoase nesfârșite - hamade, separate de văi și depresiuni puțin adânci. Suprafața lor este presărată cu piatră zdrobită de silicon, calcinată de soare.

Uneori, este acoperit cu o crustă neagră strălucitoare, „lac de deșert” sau „tan deșert” - un sediment de săruri de fier și mangan care a căzut din apele subterane care s-au ridicat la suprafață. Și printre aceste resturi care răsună sub picioarele călătorului, își croiesc drum tulpini prăfuite și pipernicite de pelin și iarbă albastră.

Regiunile sale centrale sunt munți joase, lipsiți de vegetație. Din când în când, liniștea moartă a cheilor munților este plină de sunete ascuțite, ca niște împușcături. Sunt rocile care crăpă sub influența schimbărilor de temperatură, acoperind versanții cu fragmente de roci, formând pe alocuri șaguri instabile.

Un alt tip de relief din deșert este serir - o câmpie nisipoasă acoperită cu moloz fin. Sau suprafețe netede, nesfârșite de roci distruse. O persoană care se află în serir se simte ca și cum s-ar afla în centrul unui disc plat care nu are un singur reper.

Deșerturile Asiei Centrale și Peninsula Arabă sunt caracterizate de așa-numitele takyrs - zone uriașe, lipsite de viață, care se întind pe mulți kilometri, acoperite cu un strat de argilă tare, netedă ca masă, crăpate în nenumărate plăci cu 4-6 fețe. Takyrs se formează pe locul fostelor scurgeri de noroi din râu sau acumulări de apă de ploaie de izvor. Stratul de argilă nu permite trecerea apei, care se usucă curând, iar argila se întărește și crapă din nou.

Dar, cel mai adesea, deșerturile reprezintă un mozaic complex și divers de platouri stâncoase și argiloase, nisipuri deluroase, bazine fără scurgere, zone montane izolate, mlaștini sărate și takyrs.

Arterele mari de apă ale deșertului, precum Nilul, Nigerul în Africa, Syr Darya și Amu Darya în Asia Centrală, provin departe de zonele deșertice și, traversându-le, reînvie doar o fâșie îngustă de pământ de-a lungul cursului lor, fără a exercita aproape nicio influență. pe restul imensului teritoriu deșertic.

Rețeaua hidrografică de deșerturi este reprezentată în principal de uscarea albiilor râurilor, în care apa se găsește doar în sezonul ploios, dispărând după câteva zile sau săptămâni. Toată apa care formează un drenaj mai mult sau mai puțin continuu este apă de ploaie. Adevărat, în zone muntoase există un număr mic de fluxuri permanente, dar aproape toate se pierd rapid în nisip sau, în cel mai bun caz, curg într-un bazin închis, care este un uscat lac sarat.

Precipitațiile, care au loc o dată la 3-4 ani, formează uneori pâraie puternice, distructive, care sparg prin văi scurte, dar adânci, cu laturi abrupte, care ulterior se usucă, numite wadis. O rețea densă de wadis acoperă o fâșie de 200–250 de kilometri de-a lungul întregii coaste a Mării Roșii.

Întinzându-se la vest de ea, spre Valea Nilului. Wadi-ul peninsulei Sinai este bogat. Când plouă, un zid de apă se rostogolește printr-o astfel de vale, măturând toate viețuitoarele în cale. Prin urmare, la primul semn de furtună, localnicii se grăbesc să urce cât mai sus pentru a aștepta vremea rea ​​într-un loc sigur. În același timp, precipitațiile dau viață numeroaselor fântâni naturale mici. Acestea sunt situate la o adâncime mică din cauza infiltrației apei în pământ.

Deșerturile asiatice sunt străbătute de o rețea densă de sairs - albii uscate de surse temporare de apă. În saury, după ploi, apar adesea și pâraiele rapide - cirs.

Lacurile conțin adesea apă sărată sau sărată amară, care nu este potrivită pentru băut. Principala sursă de apă dulce în zona deșertică este apa subterană și apa de condensare. Apele de condensare de mică adâncime se formează din cauza pătrunderii umidității din precipitațiile rare și a apei care condensează din atmosferă în timpul unei scăderi brusce a temperaturii aerului pe timp de noapte în nisip. Orizonturi apa dulceîn Sahara, deșerturi.

Arabia și Iranul sunt situate la o adâncime de 3–5 până la 20–30 m. În deșerturile din Asia Centrală, adâncimea medie nu depășește 1,5-4 m. Pentru a obține apă proaspătă, în aceste locuri sunt săpate fântâni. Nu este neobișnuit ca apa dulce să formeze un fel de lentilă, plutind deasupra apei foarte mineralizate și mai grele. Pe măsură ce apa este colectată din cauza proceselor de difuzie, aceasta devine treptat salinizată.

Chirle sunt răspândite în Asia Centrală. Acestea sunt fântâni pline cu apă. Adâncimea lor poate ajunge la 30 m. Prin urmare, soarele nu pătrunde în adâncimea sa și, prin urmare, evaporarea aici este mult mai mică decât în ​​sursele de apă deschise. Pentru a minimiza evaporarea, cupolele din cărămidă sunt construite peste chirle. Astfel de fântâni unice cu protecție solară se numesc sardobi. Așa-numitele kariz reprezintă un sistem unic de alimentare cu apă. Sunt galerii care se întind în subteran, repetând panta zonei. O fântână adâncă este săpată în munți. Și de acolo se așterne un tunel de-a lungul pantei, apropiindu-se treptat de suprafață. La câțiva metri distanță, karizul este legat de suprafață prin puțuri. Cu un astfel de transport subteran al apei, practic nu se irosește nicio picătură la evaporare, iar căptușeala tunelurilor împiedică apa să se filtreze în solul din jur.

Acest sistem are multe asemănări cu Foggars din Sahara Occidentală. Ele reprezintă, de asemenea, un lanț de fântâni care încep în apropierea unui rezervor mare, a unui albie vechi de râu sau a unei fântâni adânci și sunt legate între ele printr-un sistem de tuneluri.

În zonele muntoase și la poalele dealurilor, apa poate fi găsită în depresiuni și crăpături, unde după ploaie rămâne câteva săptămâni și chiar luni.

Cele mai multe drumuri de rulote autostrăzi, potecile, de regulă, trec prin surse de apă. Distanțele dintre ele sunt de obicei mari, uneori de 100 km sau mai mult.

Una dintre caracteristicile deșertului și o consecință a condițiilor sale climatice este sărăcia floră. Unele zone ale deșertului, în special zonele stâncoase, pietrișoase, argiloase și saline, sunt aproape complet lipsite de vegetație. Doar zonele cu surse permanente de apă – oaze – sunt cu adevărat bogate în vegetație. Coroanele cu pene ale palmierilor sunt de culoare verde strălucitor. În frunzișul dens al măslinilor, păsările ciripesc tare și cicadele sună. După o călătorie obositoare prin nisip, un călător se poate relaxa la umbra răcoroasă a livezilor de portocali. Aici puteți vedea piersici și lămâi, smochine și gutui. Dar cât de neînsemnate sunt aceste insule ale vieții în vastul ocean al deșertului! Din milioanele de kilometri pătrați ai Saharei, doar 350 km2 sunt oaze.

În timpul tranziției de la zona de stepe, semi-deșerturi și savane (câmpii de stepă tropicală cu arbori și arbuști care cresc puțin) la deșert, pe măsură ce flora devine mai rară, și fauna devine mai săracă. Creaturile vii se găsesc rar în mlaștini sărate și takyrs. Totuși, dispariția lor completă ar trebui considerată un fenomen excepțional. Acolo unde există măcar puțină vegetație, puteți găsi întotdeauna creaturi vii. Mulți dintre ei, evitând efectele dăunătoare ale razelor solare, duc un stil de viață nocturn, urcând în vizuini în timpul zilei. La 30–40 cm de suprafață, nisipul este mai umed și mai transparent, iar la o adâncime de 1–1,5 m, temperatura se menține între 10–17 °C pe tot parcursul anului în orice moment al zilei.

Lumea animalelor deserturile nu sunt diverse, deși indivizii individuali pot fi destul de numeroși.

În deșerturile africane, mamiferele sunt reprezentate de mai multe specii de antilope, șacali și hiene. Reprezentanții tipici ai ungulatelor pentru deșerturile din Asia Centrală sunt gazelele cu gușă și saiga. Printre rozătoarele din deșert puteți găsi tarbogani, gophers, jerboas, marmote și gerbili.

Reptilele sunt reprezentate de numeroase șopârle, diverse tipuri de șerpi, dintre care mulți sunt otrăvitori (cobră, viperă, efa, viperă de nisip etc.). Primăvara, multe păsări diferite cuibăresc lângă rezervoare. De exemplu, doar în Sahara se găsesc 74 de specii de păsări. Cu toate acestea, biomasa deșerților (cantitatea de materie vie pe unitatea de suprafață) este extrem de mică. Deci, dacă comparăm biomasa ungulatelor din savanele din Africa Centrală și din Africa de Est și deșertul Sahara, atunci, potrivit biologului francez Théodore Monod, este pentru primele 235 g/ha și doar 0,003-1,9 g/ha pentru Sahara.

Lumea insectelor include peste 500 de specii de gândaci, lăcuste, furnici, mantis, reprezentanți ai Dipterelor și Hymenopterelor.

Omul în condiții de existență autonomă în deșert

Expediția turkmenă a Institutului de Agrochimie și Știința Solului din cadrul Academiei de Științe a URSS s-a mutat la noua bazaîn Taşkent. Șoferul B. Bulatov și tehnicianul B. Goenko au fost desemnați să transporte proprietatea expediției. Pe 24 iulie, au părăsit satul, rătăciți în nisipurile deșertului Karakum și s-au îndreptat spre est. Dar la data stabilită, 29 iulie, mașina nu a ajuns la Tașkent. Abia în a optzecea zi una dintre echipele de salvare la sol a descoperit o benzinărie pierdută în nisip, iar câteva zile mai târziu, la 60 de km de Sayat-Adja, au găsit cadavrele morților. Din însemnările slabe din caiet, s-a dovedit că deja în a doua zi călătorii s-au rătăcit. Într-o căutare nereușită a drumului, întreaga aprovizionare cu benzină a fost epuizată, iar apoi, luând cu ei un recipient de apă de 12 litri, Bulatov și.

Soții Goenko s-au dus să caute ajutor. După ce au întâlnit nisipuri impracticabile, au decis să se întoarcă la mașină, dar nu au găsit calea de întoarcere. A trecut o săptămână, apoi alta. Și când s-au băut ultimele picături de apă...

Un preț atât de mare este plătit din lipsă de experiență și frivolitate.

Cu toate acestea, oamenii cu voință puternică și adunați reușesc să reziste în luptă unică cu deșertul. Odată hidrogeolog al expediției de explorare geologică Aktobe.

Valentina Kaurtaeva, după ce a așteptat să treacă o cisternă de combustibil, a părăsit petrecerea de teren pentru a ajunge la gară. Dar deșertul este perfid. Ca și în tundra, semnele sale sunt înșelătoare. Și în ciuda a doi ani de experiență, Vladimir Adamchuk, șoferul puternicului Ural, s-a pierdut. A hoinărit prin deșert timp de patru zile, încercând să descopere drumul pierdut, până când a rămas fără benzină. Mașina a înghețat. „Trebuie să căutăm oameni”, a spus șoferul.

Valentina. - Așteaptă-mă aici. Mă întorc nu mai târziu de două zile...” A fost găsit doar șaisprezece zile mai târziu, la o sută de kilometri de cisternă, abia în viață. Dar avioanele de căutare au mai trebuit să se învârtească încă multe zile până au reușit în sfârșit să găsește-o pe Valentina.25 de zile, pierdută în deșert cu o mică provizie de hrană, tânăra nu era pierdută.A săpat o pirogă lângă mașină într-o râpă.A făcut o sobă cu horn și, în timp ce avea destul putere, a mâncat rădăcini de plante și o bucată minusculă de carne, pe care a împărțit-o în 20 de părți, și-a echipat casa cu o șurubelniță și o lopată, a ținut un jurnal și a recitit scrisorile mamei. Și... a tricotat. A ieșit biruitor din calvarul cu cinste.

Temperaturile ridicate ale aerului, radiația solară intensă, vânturile puternice și lipsa surselor de apă creează condiții extrem de nefavorabile existenței autonome a oamenilor în deșert.

Reducerea aportului de căldură exogenă (de origine externă) și a producției de căldură a corpului, creșterea transferului de căldură - aceasta este sarcina cu care se confruntă o persoană care se află în deșert. Poate fi rezolvată în trei moduri: prin construirea unui adăpost solar, prin limitarea activității fizice și prin utilizarea rațională a rezervelor de apă disponibile. Deoarece cea mai mare parte a căldurii (până la 72%) provine din radiația solară, cea mai simplă copertă solară își poate reduce afluxul cu 72-114 kcal/h. În plus, copertina scutește o persoană de a primi 100 kcal/h, pe care le-ar primi prin conducerea căldurii din nisipul de încălzire.

Figura 34. Copertine solare.

Nu este greu să construiești un adăpost de soare, având la dispoziție o bucată din orice material și folosind trasaturi naturale teren - goluri, stânci, depresiuni, tufișuri etc. Echipajul unui avion blocat în deșert poate folosi o parașută în acest scop. După ce a întins cupola pe nisip și a tăiat liniile în punctul de atașare la curele, capetele lor sunt legate de tufișuri sau plante erbacee. Acestea din urmă pot ține copertina chiar și în cazul vântului puternic datorită rădăcinilor lor, care intră în nisip la o adâncime de 10–18 m (Fig. 34).

Dacă nu există vegetație, copertina poate fi asigurată cu ancore de nisip - saci din bucăți de țesătură de 0,5x0,5 m umplute cu nisip.

Șase până la opt astfel de ancore, legate de frânghii și îngropate la o adâncime de 40-60 cm, țin în mod fiabil copertina pe vreme vântoasă. Pentru stâlpul central poate fi folosită o barcă de salvare. Este umflat si, adus sub centrul panoului, asezat pe lateral. Pentru a preveni prăbușirea structurii în timpul rafalelor puternice de vânt, barca este plasată pe pupa și săpată 1/3 din drum în nisip. Dacă nu există barcă pentru stand, puteți folosi orice obiect potrivit: mânerul unei lopeți, cuțite-machete conectate între ele etc. Dacă este încă scurtă și copertina atârnă deasupra capului, spațiul de sub el este adâncit, lăsând nisip neatins doar în jurul standului. Adăpostirea împotriva radiațiilor solare directe poate fi făcută sub forma unui șanț de mică adâncime (0,5–0,8 m), acoperindu-l cu țesătură deasupra și asigurând marginile cu pietre. Este mai bine să dublezi copertina astfel încât să existe un strat de aer izolator între panouri.

Modul de comportament uman este întotdeauna neechivoc și are ca scop reducerea producției de căldură a organismului, deoarece fiecare calorie în exces de căldură necesită consum de apă înainte de a fi îndepărtată și, prin urmare, va contribui la deshidratare (despărțirea apei din orice substanță). De aceea, orice activitate fizică în perioadele calde ale zilei ar trebui limitată la minimum. Toate lucrările de îmbunătățire a taberei, căutarea apei și a hranei se desfășoară numai noaptea, la orele răcoroase dimineața sau seara.

Să-ți dai jos toate hainele este prima dorință a unei persoane atunci când se înfierbântă. Dar acest lucru nu ar trebui făcut în deșert. Îmbrăcămintea nu numai că protejează pielea de expunerea directă la lumina soarelui, dar previne și în mod semnificativ efectele de uscare și supraîncălzire ale aerului cald.

La temperaturi peste 40 °C, vântul nu numai că nu răcește corpul, dar crește și aportul de căldură convectivă. Și deși o persoană goală se simte subiectiv mai bine, mai confortabil decât o persoană îmbrăcată, deoarece evaporarea transpirației crește, procesul de deshidratare este accelerat semnificativ.

Dar, în același timp, îmbrăcămintea ar trebui să fie bine ventilată. Pentru a preveni acumularea căldurii în spațiul de dedesubt, gulerul și manșetele sunt desfăcute și cureaua din talie este slăbită.

Starea termică și schimbul apă-sare la temperaturi ambientale ridicate

La oameni și animalele foarte dezvoltate, funcționarea normală a corpului are loc la o anumită temperatură constantă a corpului. Chiar și o schimbare relativ mică a temperaturii într-o direcție sau alta duce la modificări ale proceselor metabolice și ale stării funcționale a multor organe și sisteme. Când temperatura corpului crește cu doar 2 °C, apar tulburări în funcționarea sistemului cardiovascular și performanța scade. Creșterea acestuia cu 4–5 °C sau mai mult este incompatibilă cu funcțiile vitale ale organismului. După cum a scris faimosul fiziolog sovietic A.D. Slonim: „În raport cu temperaturile ridicate, organismul este mai lipsit de apărare decât la frig, iar aici mecanismul de reducere a producției de căldură și de creștere a transferului de căldură nu asigură întotdeauna nu numai constanta strictă a temperaturii corpului, ci și însăși posibilitatea existenței în condiții de temperaturi ridicate.”

Ce se întâmplă cu corpul uman când este expus la temperaturi ambientale ridicate pentru o perioadă lungă de timp?

Atunci când este expus la căldură, organismul, luptându-se să se supraîncălzească, pierde prin transpirație o cantitate semnificativă de apă și, în consecință, sărurile conținute în acesta. Acest lucru duce nu numai la deshidratarea - deshidratarea țesuturilor, ci și la desalinizarea acestora. Ca urmare, metabolismul apă-sare este perturbat, ceea ce creează o amenințare reală pentru viața organismului. Activitatea inimii și circulația sângelui sunt afectate. Forțele de protecție (imunitare) ale corpului sunt slăbite.

Activitatea secretorie a stomacului, intestinelor și glandelor digestive este inhibată. Metabolismul carbohidraților și proteinelor este perturbat. Funcțiile sistemului nervos central și periferic sunt inhibate, iar activitatea creierului este slăbită.

O persoană care se află în deșert în timpul zilei vara primește o cantitate mare căldură din exterior - mai mult de 300 kcal/h. Vine din toate părțile - cu radiație solară directă, cu raze reflectate din cer, din nisipul fierbinte al soarelui, cu suflarea vântului înflăcărat. O încărcătură uriașă de căldură creează o amenințare gravă pentru organism și încearcă cu toată puterea să scape de căldura în exces, care amenință să perturbe constanta temperaturii mediului intern. În condiții normale, acest proces are loc în mai multe moduri. 28% din căldură se pierde ca urmare a convecției - încălzirea mediului de aer care înconjoară o persoană, constând din molecule de gaz care se află într-o stare continuă, așa-numita mișcare browniană. 37% din căldură se pierde prin radiație - transferul de energie termică prin aer, 11% este îndepărtat prin evaporarea apei prin plămâni, 4% - cu aerul expirat, 4% este cheltuit pentru încălzirea alimentelor și a aerului inhalat, 2% se renunță prin conducție, atunci când suprafața pielii intră în contact cu diverse obiecte (încălțăminte, haine etc.), și, în final, 14% - prin transpirație, răcire ca urmare a evaporării transpirației de pe suprafața pielea.

De interes fără îndoială este dependența temperaturii corpului de modificările temperaturii ambiante. În experimentele pe care le-am efectuat în 1967–1986. dimineața, ore relativ răcoroase (temperatura aerului 18–23 °C), temperatura corporală a subiecților testați a fost menținută în intervalul 36–37,2 °C. În timpul zilei, a existat o creștere de 1,5–2 ° C, cu un maxim care coincide cu temperatura „de vârf” a aerului la 2–3 p.m. Apoi a început să scadă treptat, revenind la temperatura inițială de dimineață. Cele mai semnificative cifre ale sale au fost înregistrate în zilele în care temperatura aerului la umbră a atins 44–48 °C. La unii testeri, temperatura corpului sub limbă a crescut la 39–39,3 °C. În același timp, ritmul cardiac a crescut, depășind 100 de bătăi pe minut. ECG a arătat modificări care caracterizează apariția tulburărilor metabolice la nivelul miocardului. Modificările obiective ale indicatorilor funcțiilor fiziologice au fost însoțite de o deteriorare bruscă a stării de bine a testatorilor: au fost observate confuzie, slăbiciune generală, dificultăți de respirație, amețeli și disconfort în zona inimii. Luate împreună, aceste simptome au fost caracterizate de noi ca precursori ai dezvoltării insolației și au servit drept semnal pentru oprirea experimentelor. Rezultatele cercetărilor au arătat că întreruperea proceselor de schimb de căldură în timpul existenței autonome în deșert în condiții de expunere la temperaturi exterioare ridicate (45–49 °C la umbră) poate duce la dezvoltarea insolației chiar și la persoanele care sunt rezistente la temperaturi ridicate. temperaturile pe fondul unei ușoare deshidratări generale (cu o pierdere a greutății corporale de cel mult 4-5% din valoarea inițială).

Temperatura corpului este de obicei folosită ca criteriu pentru toleranța la sarcina termică. Temperatura corporală maximă admisă (sub limbă) a subiecților de testat în experimentele pe care le-am efectuat în deșert a fost de 38,9 °C. Trebuie avut în vedere faptul că în condiții de supraîncălzire semnificativă pe fondul stabilizării temperaturii corpului la nivel inalt(38,5-39 °C) poate apărea brusc o deteriorare bruscă a stării de bine și o creștere suplimentară a temperaturii corpului, iar acestea progresează rapid. Probabil, pentru o evaluare mai completă a stării termice, pe lângă valoarea fixă ​​a temperaturii corpului, ar trebui luați în considerare și indicatorii temporari de hipertermie (supraîncălzirea corpului).

Potrivit autorilor autohtoni și străini, temperatura critică pentru corpul uman expus la căldură poate fi considerată 38,4-38,9 și chiar 39,2-39,4 °C. Nivelul de hipertermie poate fi caracterizat și prin cantitatea de conținut de căldură în exces din corp, referită la suprafața corpului uman. Valoarea maximă admisă a acumulării de căldură în corpul testelor în timpul experimentelor în deșert a fost de 70-75 kcal/m2. Cu o creștere suplimentară a conținutului de căldură, am observat apariția precursorilor insolației. Potrivit unor cercetători străini, nivelul maxim tolerabil de acumulare în exces de căldură variază între 65-85 kcal/m2. si chiar 89-100 kcal/m2.

V.I. a ajuns la concluzii similare. Krichagin (1966), A.N. Azhaev (1979), A.A. Dorodnitsyna, E.Ya. Shepelev (1961), care a efectuat cercetări într-o cameră de căldură la o temperatură ambientală de 45–75 °C. CM. Gorodinsky și colegii săi au descoperit că acumularea maximă admisă de căldură în repaus este de 89 +-9 kcal/m2, în timpul muncii fizice moderate - 84 +-9 kcal/m2 și în timpul muncii fizice grele - 113 +-6 kcal/m2. O astfel de diferență semnificativă în determinarea cifrelor critice ale acumulării de căldură de către diferiți autori se datorează aparent faptului că toleranța încărcăturii termice nu este doar de natură individuală, ci poate varia și la aceeași persoană, în funcție de starea de sănătate. , încălcări ale regimului de muncă și odihnă, sarcini fizice etc. De exemplu, luarea unei doze mici de alcool în ajunul experimentului aproape a redus la jumătate rezistența testerului la căldură.

Pe măsură ce temperatura ambientală crește, rolul transpirației în reglarea schimbului de căldură al organismului crește semnificativ. Dacă la temperaturi ale aerului de 15,5 °C corpul pierde 0,94 litri din cantitatea totală de lichid pierdută (1,4 l/zi) prin evaporare, atunci la 32,2 °C din 2,994 litri transpirația reprezintă 2,444 litri. La o temperatură a aerului de 33 °C, menținerea echilibrului termic se realizează de fapt doar prin evaporarea transpirației, deoarece alte căi sunt închise. Astfel, în condiții de deșert, numai ea, transpirația care salvează vieți, poate scuti corpul de supraîncălzire, ducând 580 de calorii de căldură cu fiecare gram de evaporare.

Pierderile de apă din transpirație la o temperatură ambientală de 37,8 °C ajung la 300 g/h și cu o creștere suplimentară a temperaturii la fiecare jumătate de grad cresc cu 20 g/h. În timpul activității fizice intense, pierderea totală de lichide pe zi poate depăși 10-12 litri.

Adevărat, pe măsură ce rezervele de lichide din organism scad, transpirația încetinește oarecum, adică există o anumită relație între nivelul de transpirație și gradul de deshidratare. Astfel, conform lui S. Robinson, transpirația scade cu 15–20% chiar și cu deshidratare de 3–4%.

Observând dinamica transpirației la participanții la test în cercetarea în deșert, am observat, de asemenea, o ușoară scădere de la prima până la a treia zi a experimentului, care se pare că a indicat inhibarea funcției glandelor sudoripare cauzată de dezvoltarea deshidratării.

Pentru a compensa pierderile de apă cauzate de transpirația crescută, este necesară creșterea aportului zilnic de apă. În același timp, consumul de apă crește mai mult, cu atât o persoană este mai puțin adaptată la condițiile de temperatură ridicată. A.Yu. Yunusov, studiind consumul de apă în rândul diferitelor grupuri de oameni - rezidenți din Asia Centrală (grupul 1), oameni care au sosit într-o zonă cu un climat cald din zona de mijloc (grupul 2) și Departe in nord(grupa 3), a constatat că consumul de apă de către grupa 1 a fost de 2550+-112,7 ml pe zi; persoanele incluse în grupa 2 au băut 3870+-54,3 ml pe zi.

Consumul mediu zilnic de apă în grupa 3 a fost cel mai mare - 4670+-294 ml. În studiile noastre, subiecții de testare au băut în medie 4250+-265,0 ml de lichid pe zi în timpul perioadei pregătitoare de o săptămână după sosirea în zona deșertică. În același timp, toată lumea s-a simțit bine, iar temperatura corpului a fost menținută la nivelul obișnuit (36,4-36,6 grade). Cu toate acestea, în condiții de existență autonomă în deșert, cu consumul de apă limitat la 1–1,5 litri pe zi, organismul, pentru a elimina excesul de căldură, este nevoit să-și cheltuiască rezervele interne de fluide pentru producerea de transpirație.

Conform datelor noastre, testerii în condiții de deșert la temperaturi ale aerului de până la 42 °C, cu o rată de consum de apă de 1,5 litri pe zi deja pierdute la sfârșitul celei de-a treia zile, în principal din cauza fluidului endogen (de origine internă), în medie 8,4 +-0,3% din greutatea corporală inițială.

Îngroșarea și, prin urmare, o scădere a volumului total al sângelui circulant, duce la întreruperea activității cardiovasculare - o scădere a vitezei fluxului sanguin, o scădere a volumului inimii.

Pentru a menține volumul minut al sângelui și a tensiunii arteriale la un nivel apropiat de normal, inima este forțată să se contracte mai des. O creștere a frecvenței cardiace este, de asemenea, asociată cu o schimbare a stării funcționale a centrilor extracardiaci ai sistemului nervos autonom sub influența impulsurilor de la termoreceptorii periferici și ca urmare a efectului direct al sângelui încălzit asupra acestor centri.

Dezechilibrele electrolitice observate în deșert sunt strâns legate de modificările metabolismului apei. Lipsa sărurilor în dieta de urgență, pierderile mari de electroliți prin transpirație și urină duc la un echilibru negativ al elementelor precum potasiul, sodiul și clorul.

Într-un climat temperat, cu puțină transpirație, organismul, în plus față de 12–15 g de cloruri de sodiu și potasiu, care sunt excretate prin rinichi în urină, nu pierde mai mult de 2–6 g în transpirație. În condiții de deșert, atunci când transpirația de la expunerea la căldură crește la 10 litri (sau mai mult) pe zi, organismul pierde 20-40 g de săruri prin transpirație. Ca urmare, în țesuturi poate apărea o deficiență de electroliți - sodiu, potasiu, ceea ce va provoca disfuncții grave ale multor organe și sisteme. Aceste tulburări rămân chiar și atunci când este posibil să se elimine complet deshidratarea.

Încercând să se protejeze de desalinizarea amenințătoare și, în primul rând, de pierderea de sodiu, organismul își folosește mecanismele de apărare. De exemplu, conținutul de clorură de sodiu în transpirație scade de la 0,2–0,4% la 0,1–0,15%. Reabsorbția (reabsorbția) sodiului excretat în urină crește și, ca urmare, conținutul său în urină scade. Chiar și așa-numita oligurie termică, adică o scădere a urinării în măsura necesară numai pentru a elimina produsele metabolice din organism, se crede că nu este altceva decât o reacție particulară care vizează nu atât conservarea apei în celule și țesuturi, ci la economisirea sodiului, a cărui mare parte este excretată prin urină.

Astfel, fiziologii americani, efectuând experimente termice într-o cameră de căldură, au descoperit că la subiecții de testare la o temperatură a aerului de 27 °C, conținutul de sodiu din urină a scăzut în 3 ore de la 25 la 14 mmol/h. Când temperatura a crescut la 46 °C și apoi la 55 °C, cantitatea de sodiu a scăzut la 8,4 și, respectiv, 7,6 mmol/h. În experimentele noastre din deșert, când consumul de apă a fost limitat la 1–1,5 litri la o temperatură ambientală de 42–44 °C, diureza (procesul de formare și excreție a urinei) a scăzut de la 1000–1100 ml la 300–400 ml. deja în a doua zi. Conținutul de sodiu în urină a scăzut de la 145 la 15-20 mmol/zi, iar potasiul de la 70 la 20-30 mmol/zi.

Și totuși, în ciuda creșterii pierderilor de cloruri prin transpirație, nevoia de reumplere (în special de sodiu) în condiții de existență autonomă în deșert este foarte controversată. Cu un aport limitat de apă, sărurile conținute în rația alimentară de urgență acoperă complet nevoile organismului.

Prin urmare, consumul suplimentar de sare, limitând în același timp aportul de apă, poate provoca complicații nedorite, ducând la hipertermie, deshidratare intracelulară și epuizare a potasiului, ceea ce crește probabilitatea de leziuni termice. Conform observațiilor noastre, deficitul de sodiu în cele trei zile ale experimentului în deșert nu depășește 5% din cantitatea totală a fracției sale schimbabile. Prin urmare, suplimentarea cu sare este necesară doar în cazuri strict limitate: când apar simptome de epuizare a sării, pentru a preveni deficiența de sare cauzată de consumul excesiv de apă, atunci când se ajută persoanele aflate într-o stare de deshidratare severă.

Consecințele deosebit de grave pot fi cauzate de deficiența de potasiu, ale cărei mecanisme de reținere în organism sunt foarte slabe. Deficitul de potasiu reduce stabilitatea termică, exacerba hipotensiunea (scăderea tensiunii arteriale sau a tonusului țesuturilor), slăbește vasoconstricția (trecerea impulsurilor nervoase de-a lungul fibrelor nervoase), efectul catecolaminelor și provoacă perturbări semnificative în aprovizionarea cu energie a activității fizice.

Studiile au arătat că medicamentele care conțin potasiu oferă un efect terapeutic pronunțat în aceste condiții. De exemplu, aportul zilnic de panangin (de trei ori, două comprimate care conțin 36,2 mg de potasiu fiecare) în combinație cu metandrostenolonă (30 mg/zi) nu numai că a menținut concentrația de potasiu din sânge la un nivel constant, dar, cel mai important, a ajutat la prevenirea tulburărilor de activitate electrică a miocardului.

Apa este cheia supraviețuirii în deșert. "Apa, nu ai gust, nu ai culoare, nu ai miros, nu poti fi descris, se bucura de tine fara sa stie ce esti! Nu se poate spune ca esti necesar vietii: esti viata insasi. Ne umpli de o bucurie. asta nu se explică cu sentimentele noastre. Cu tine, forțele cărora le-am luat deja rămas bun se întorc la noi”, a scris A. de Saint-Exupéry, care a supraviețuit setei în deșert după un accident de avion.

Ceea ce o persoană trăiește atunci când este lipsită de apă este evidențiată în mod elocvent de înregistrările din jurnalele participanților la experimentul în deșert:

"Am avut un vis, le-am cerut unor oameni apă. Dar ei beau în fața mea, dar nu mi-o dau."

„Număr minutele, iar restul timpului zac în uitare.”

"Văd vise despre apă. Este foarte dificil. Cine a spus că ar trebui să fie ușor? Iată o oportunitate genială de a-mi testa voința. Voi îndura până la ultima mea putere."

"Slăbiciune, un văl în ochi. Încerc să nu mă mișc. Soarele răsare. Atât de blând încât nu-mi vine să cred că poate arde așa. Sete teribilă."

"Slăbiciune severă. E doar înfricoșător să rămâi fără apă."

În condiții de existență autonomă în deșert vara, când rezervele de apă sunt limitate, organismul se află într-o situație dificilă. Pe de o parte, trebuie să producă în mod continuu transpirație, fără de care este imposibil să se mențină constanta temperaturii mediului intern, dar, pe de altă parte, deoarece nu vine suficientă apă din exterior, organismul este forțat să-și consume interiorul. rezerve de lichide, care este plină de apariția deshidratării - deshidratare. Se furișează neobservat, amintindu-ți de sine mai întâi cu o ușoară stare de rău, un puls crescut, apoi cu o sete și amețeli din ce în ce mai mari. Iar atunci când pierderea de apă depășește 10% din greutatea corporală inițială, apar semne de rău augur de epuizare a apei: vederea și auzul sunt afectate, înghițirea, vorbirea este dificilă. Persoana cade într-o stare inconștientă. Dacă ajutorul nu sosește la timp, atunci toate fenomenele progresează rapid, iar persoana deshidratată moare din cauza tulburărilor profunde ireversibile ale sistemului nervos central, ale circulației sângelui și ale activității cardiace.

La temperaturi ale aerului peste 30 °C, deshidratarea de 15% este fatală. La temperaturi mai scăzute, moartea poate apărea la deshidratare de 25%.

Care ar trebui să fie furnizarea de apă pentru a asigura viața unei persoane într-un deșert fierbinte? Valoarea sa va depinde în primul rând de temperatura aerului, activitatea fizică etc. Pe baza acestei dependențe, fiziologul american Brown (1952) a elaborat un tabel special (Tabelul 6).

Durata probabilă (zile) a existenței umane autonome în deșert în funcție de temperatura ambiantă, rezervele de apă disponibile și modelele de comportament

În timpul cercetărilor din deșertul Kyzylkum, am constatat că perioadele sigure de existență autonomă cu un aport zilnic de apă de 1,5 litri nu depășesc două zile dacă temperatura aerului la umbră este de 40–43 °C. Când a crescut la 44–50 °C, chiar și o creștere a consumului de apă la 3,5 litri pe zi nu a putut preveni deshidratarea semnificativă până la sfârșitul celei de-a doua zile.

Pe baza cercetărilor interne și externe, putem recomanda următoarele standarde de alimentare cu apă în condiții de deșert vara.

Cu puțină activitate fizică și temperaturi ale aerului între 40-45 °C, 4-5 litri pe zi sunt suficiente. Dacă este necesar să se efectueze tranziții pe timp de noapte, vor fi necesari cel puțin 7,5-8 litri. Dacă este de așteptat să se efectueze o muncă fizică grea în perioadele fierbinți ale zilei, debitul de apă ar trebui să crească la 15 litri.

Un semnal că organismul are nevoie de lichid este apariția setei cauzată de creșterea presiunii osmotice în țesuturi. Cu toate acestea, după cum sa dovedit, setea este un indicator foarte inexact al stării de apă-sare a corpului. Fiziologii au descoperit că atunci când setea este complet potolită, doar 34-50% din nevoia reală de lichid a organismului este compensată. Motivul acestui fenomen aparent de neînțeles este ușor de explicat. Deoarece în timpul transpirației abundente corpul pierde o mulțime de săruri împreună cu lichidul, va fi necesară mult mai puțină apă pentru a restabili presiunea osmotică modificată. În plus, organismul primește o anumită cantitate de lichid ca urmare a eliberării de molecule de apă legate de glicogen (o parte din glicogen este legată de trei părți de apă), pe care organismul le folosește în mod activ în timpul activității fizice. Prin urmare, pentru a reface pierderile adevărate de lichide, este necesar să bei încă 300-500 ml de apă după ce ți-ai satisfăcut complet setea. Cu toate acestea, trebuie să știți că, cu o deshidratare de 2–3%, țesuturile și celulele își restabilesc starea inițială numai după 5–6 ore, cu deshidratare de 5% - nu mai devreme de 24 de ore. În condițiile unei camere termice la o temperatură a aerului de 48,9 °C, subiecții de testare care au băut în exces, în comparație cu cei care au băut apă doar până la satisfacerea setei, au avut o temperatură corporală mai scăzută, o puls mai scăzută și o sănătate mai bună.

Aceste experimente au confirmat încă o dată oportunitatea consumului excesiv de alcool ca mijloc de a ajuta la normalizarea stării termice și la creșterea eficienței sistemului de termoreglare.

Pentru cei aflați în dificultate în deșert, este foarte important să se determine nu numai regimul optim de consum de apă, ci și rata de aport unic, la care organismul va putea folosi cea mai mare parte a apei pentru formarea transpirației. .

Cercetările efectuate de R. Kenny au arătat că cel mai profitabil este așa-numitul mod fracțional. Subiecții de testare care au băut 1 litru de apă deodată au pierdut 371+-207 ml în urină. Când aceeași cantitate de apă a fost împărțită în trei porții de 333 ml, producția de urină a scăzut la 227 ± 82 ml. Într-un experiment ulterior, participanții au primit 83 ml în fiecare oră timp de 12 ore. De data aceasta, au fost excretați doar 82+-29 ml de urină, iar organismul a folosit toată apa rămasă pentru nevoile de termoreglare.

În același timp, este nerezonabil să se limiteze strict consumul de apă pentru a economisi rezervele de apă de urgență, care la temperaturi ridicate ale aerului poate duce la consecințe fatale. Deshidratarea cu dezvoltare rapidă va fi atât de severă încât nu va fi posibil să o eliminați nici măcar bând toată apa disponibilă.

Alimentarea cu apă în deșert

Găsirea apei în deșert este dificilă, dar nu atât de lipsită de speranță pe cât ar părea la prima vedere. Dar unde să cauți apă, dacă în jur, s-ar părea, nu există niciun semn al ei: nici un copac, nici un tufiș, doar lanțuri nesfârșite de dealuri nisipoase galben-maronii - dune? Cu toate acestea, uneori merită să sapi mai adânc în zonele joase ale unei albie vechi de râu uscate sau într-o adâncime (râpă îngustă, puțin adâncă) la poalele unei dune pe partea sub vânt - și noroc va veni. În primul rând, nisipul întunecat și umed va apărea la o adâncime de 1-2 m, iar după ceva timp gaura săpată se va umple treptat cu apă subterană. Și nu este o coincidență că kazahii - experți în natura deșertului - spun: „kum bar - su bar!” Asta înseamnă: acolo unde este nisip, acolo este apă!

Experții în deșert consideră că, cu cât lanțurile de dune sunt mai înalte și mai expuse, cu atât mai adânci sunt golurile dintre ele. Cu cât șansele de a obține succes sunt mai mari.

În zonele montane deșertice, o sursă de apă poate fi găsită la poalele platourilor montane, pe versanți abrupti. În unele locuri, apa transpira, acoperind stânca în picături groase sau este ascunsă sub un strat subțire de sol. Adesea, după ploi, apa se acumulează în depresiunile de la baza stâncilor, de-a lungul marginilor de scresh.

Apropierea apelor subterane este uneori indicată de un roi de muschi și țânțari observați după apusul soarelui, pete de vegetație verde strălucitor printre întinderi vaste de nisip gol.

Prezența apei proaspete la o adâncime relativ mică provoacă, de regulă, dezvoltarea unei vegetații mai luxuriante și mai strălucitoare, ierburi, arbuști și copaci iubitoare de umezeală. Un indicator al apei subterane din apropiere. Cele mai comune specii din deșertul nisipos sunt saxaul negru.

Aceasta este familia de saxaul negru, răspândit tamarisc, spin de cămilă sau doar desișuri strălucitoare și dense de spin de cămilă. Și, desigur. Un semn sigur al apei dorite este stuful.

Andraspan, o plantă joasă (până la 40 cm) cu tulpini groase, galben deschis, nu se poate descurca fără apă aproape. Florile sale mari unice situate la capetele tulpinilor - albe sau galbene - atrag atentia calatorului de departe, promitand umiditate proaspata sau salmastra.

Plantele indicatoare includ itzegak - un rezident al deșertului pietriș - un arbust scăzut (30–75 cm) cu verdeață luxuriantă, întunecată, dar fără frunze.

Coroana sa este formată din lăstari anuali segmentați de culoare verde închis. Dar trăsătura sa cea mai caracteristică, care face posibilă distingerea lui de alte plante, este un miros ascuțit, neplăcut.

Mimoza este un arbust înțepător cu spini roșiatici. Frunzele sale verzi, ușor albăstrui, constau din multe frunze mici. Florile galben pal cad până în septembrie, transformându-se în fasole mare, piele, maro-roșiatică.

Chingil este un arbust spinos cu scoarta maro-maronie si tepi lungi, de pana la 6 cm. În mai-iunie, tufa este acoperită cu flori albe sau violet pal, adunate în grupuri de două sau trei. Fructele sunt fasole maro aurie care ating o dimensiune de 3 cm în diametru. Lui Chingil îi place să se stabilească în depresiunile inter-dealoase din nisipurile și pădurile tugai din luncă inundabilă.

În depresiunile intermediare. La periferia masivelor nisipoase, apa din apropiere poate fi indicată de aspectul chiya. Aceasta este o iarbă perenă, ale cărei tulpini, ridicându-se la 1,5–2,5 m, se termină într-o paniculă galben-verde argintie. Trunchiurile sunt încadrate de piese turnate înguste purpurie care se lipesc în sus.

Dereza este un arbust ramificat cu lăstari puternici curbați alb-închis. Acoperit în partea de sus cu tepi scurti în formă de pungă. Pe ramuri puteți găsi, de asemenea, lăstari de foioase, ascuțiți, ascuțiți. Frunzele de culoare albăstruie sunt fie înguste, aproape cilindrice, fie late, lanceolate (ascuțite). La sfârșitul verii, tufișul este acoperit cu fructe de pădure negre sau roșii.

În deșertul nisipos, de-a lungul văilor râurilor deșertice, există tulpini înalte încununate cu o paniculă groasă și lungă (până la 160 cm) cu frunze înguste care se extind de la bază, care se îndoaie și se îndoaie la mijloc. Aceasta este o nebunie. Planta formează pături de până la 1 m diametru, vizibile de la distanță pe un fundal galben mare nisipoasă.

Apropierea apelor proaspete sau ușor sărate poate fi indicată prin papură - o plantă erbacee mare cu tulpini erecte colorate roșu-brun la bază. Frunzele sunt de formă cilindrice și îndreptate spre vârf. La capetele tulpinilor, flori mici maronii formează mici panicule.

În deșerturile africane, o astfel de plantă - un indicator al unei surse de apă subterană - este curmalul. În deșerturile Asiei Centrale și Centrale, acest rol este jucat de plopul pestriț. Acest copac mic și subțire este un fel de pompă vie care pompează umiditatea din acvifer.

Frunzele superioare de culoare verde deschis sunt late și înguste spre capete cu o „inimă”, ca cele ale unui plop adevărat. Dar cele inferioare sunt lungi și înguste, amintesc de forma de salcie. Dar ceea ce este interesant este că frunza cărnoasă de „plop” pare rece la atingere. Și aceasta nu este o înșelăciune a atingerii. Pur și simplu, ca urmare a evaporării intense de la suprafața frunzei, este de fapt cu câteva grade mai rece decât aerul din jur.

Fig. 35. Căutarea apei în deșert.

Pepenele sălbatic este un hidroindicator bun. Bilele sale mici, verzi, care amintesc de culoarea unui pepene obișnuit, zac în zeci de gene uscate. Și deși chiar și un călător înfometat este puțin probabil să îndrăznească să guste aceste fructe, amare ca china, prezența lor în deșert este un semn de umiditate binevenită. De obicei, acviferul este situat undeva la o adâncime foarte mică (Fig. 35).

Spin de cămilă - zhantak crește fie lângă corpurile de apă, fie acolo unde apele subterane sunt destul de aproape de suprafață.

Pe lângă sursele naturale de apă, în deșerturi există rezervoare artificiale - fântâni. Ei sunt cei care susțin puterea oamenilor și a animalelor în multe zile de călătorii istovitoare prin oceanul de nisip. Fântâna este de obicei situată lângă drumul rulotei, dar este ascunsă atât de atent de soare, încât o persoană fără experiență poate merge la doi pași fără să bănuiască existența ei.

Apropierea unei fântâni poate fi recunoscută după o serie de semne: o potecă care fuge de locul rulotelor; o potecă călcată în picioare cu urmele numeroaselor animale, sau o săgeată formată prin confluența a două poteci; nisip murdar, gri acoperit cu excremente de oi sau cămilă.

În deșerturile și munții Asiei Centrale, pe marginea drumului caravanelor, pe trecători de munte puteți vedea un morman mare de pietre cu ramuri uscate ieșind în direcții diferite, de care sunt legate cârpe colorate, panglici și oase de miel. Acesta este un semn sacru. Adesea există un izvor de vindecare în apropiere.

Roua care cade abundent la orele dimineții ajută la ameliorarea situației celor aflați în dificultate în deșerturile stâncoase. Dacă puneți pietricele și piatra zdrobită într-o grămadă, atunci până dimineața puteți colecta o parte din umezeala care s-a depus pe suprafața lor.

În deșerturi există uneori mici lacuri, depresiuni pline cu apă care are gust sărat sau săpun. Nu este potrivit pentru băut.

Sărurile anorganice și alte impurități conținute în acesta (mai mult de 4–5 g/l) provoacă tulburări intestinale acute care contribuie la creșterea deshidratării. Această apă poate fi folosită doar pentru a uda hainele. Această metodă simplă reduce semnificativ pierderile de apă din organism. ÎN timp de iarna ani, apa sărată este desalinizată prin congelare. Pentru a face acest lucru, umpleți balonul cu apă și, după ce l-ați lăsat să înghețe 2/3, restul (saramură) se scurge. Dacă gheața rezultată păstrează un gust sărat, trebuie topită și recongelată cu 2/3. Reînghețarea are de obicei succes.

Figura 36. Condensatorul de film.

Între timp, apa din deșert poate fi obținută direct... din nisip, folosind așa-zișii condensatori solari. Faptul este că nisipul nu este niciodată complet uscat. Forțele sale capilare rețin ferm o cantitate mică de umiditate, care, paradoxal, nu se evaporă în aerul copt și uscat de deșert la soare. Baza designului condensatorului solar este o peliculă subțire de plastic transparent hidrofob (impermeabil). Acoperă o gaură cu un diametru de aproximativ 1 m, săpată în pământ la o adâncime de 50–60 cm. Marginile filmului sunt stropite cu nisip sau pământ pentru a crea o etanșeitate mai mare. Razele soarelui, pătrunzând prin membrana transparentă, absorb umiditatea din sol, care, evaporându-se, se condensează pe suprafața interioară a peliculei (Fig. 36).

Filmul primește o formă de con, plasând o greutate mică în centru, astfel încât picăturile de condens să curgă în tava de scurgere. Puteți extrage apă din ea. Fără a deranja structura, folosind un tub special. Un condensator poate produce până la 1,5 litri de apă pe zi. Pentru a-și crește productivitatea, groapa este umplută pe jumătate cu plante proaspăt culese, lăstari de spini de cămilă etc.

Figura 37. Obținerea apei folosind o pungă de plastic.

Vă putem recomanda o altă metodă de obținere a apei în deșert, propusă și testată de G. Sadikov. Deoarece toate plantele, inclusiv plantele de deșert, evaporă în mod constant cel puțin o cantitate mică de apă, aceasta poate fi captată folosind o pungă obișnuită de polietilenă (Fig. 37).

O pungă de 1 x 0,5 m se așează pe o tufă de spini de cămilă, saxaul sau ramură de tamaris și se leagă la bază. Apa evaporată de plantă se depune sub formă de picături pe suprafața interioară a polietilenei, care se acumulează în fundul pungii. Într-o oră, în funcție de dimensiunea plantei, puteți colecta până la 50–80 ml de apă. Important. Că această metodă nu necesită practic niciun efort fizic și poate fi folosită în orice deșert - nisipos, mlaștină sărată, stâncos, unde există măcar puțină vegetație.

Alimente la temperaturi ridicate

Care ar trebui să fie rația alimentară de urgență destinată existenței autosusținute în deșert?

Înainte de a răspunde la această întrebare, este necesar să se ia în considerare modul în care temperaturile ridicate ale mediului afectează în general procesele metabolice din corpul uman și activitatea funcțională a tractului digestiv.

Se știe că în climatele calde se observă modificări ale metabolismului proteinelor, în special defalcarea crescută a țesutului proteic. Acest lucru este dovedit de o creștere a fracțiilor proteice din plasmă, o creștere a conținutului de azot total din transpirație și urină. S-a remarcat că în timpul muncii fizice în condiții de temperaturi ridicate, nevoia de proteine ​​crește, iar o dietă formată din 20% proteine ​​a îmbunătățit starea de bine.

Cu toate acestea, o serie de fiziologi și igieniști au un punct de vedere diferit. Conform datelor lor, o creștere a componentei proteice din dietă poate afecta negativ echilibrul termic al organismului și chiar poate contribui la supraîncălzirea rapidă a acestuia datorită acțiunii dinamice specifice a proteinelor. (Constă într-o creștere a metabolismului care are loc după aportul lor și ajunge la 30–40% din valoarea energetică totală a proteinelor.) Prin urmare, unii autori consideră că în climatele calde o dietă săracă în proteine ​​este optimă.

Rolul grăsimilor în metabolismul în climă caldă este foarte unic. Ele nu servesc doar ca material energetic, ci în același timp se dovedesc a fi o sursă endogenă (internă) de apă. Astfel, odată cu oxidarea a 100 g de grăsime, se formează 107,1 g de apă, în timp ce cu oxidarea aceleiași cantități de amidon - 55,6 g și 100 g de proteine ​​- doar 39,6 g. Se formează această așa-numită apă metabolică. ca urmare a oxidarii tesutului adipos concentrat la unele animale din desert in depozite speciale. Astfel de depozite de grăsime sunt cozile grase ale oilor și jerboilor, țesutul adipos subcutanat al veverițelor de pământ și, în cele din urmă, cocoașa unei cămile. Acesta din urmă, consumând grăsime de cocoașă, primește până la 40 de litri de apă. Poate că M. Hruba și alți autori s-au ghidat după aceste considerații atunci când au propus creșterea cantității de grăsimi din dietele pentru climă caldă.

Cu toate acestea, aceste recomandări sunt oarecum contrare părerii multor fiziologi și igieniști. În anii 30, pe baza observațiilor lor care indică faptul că în climatele calde nevoia de grăsimi scade, I.D. Kassirsky și E.V. Poslavsky (1931), iar mai târziu A.A. Schmidt (1960) a propus reducerea conținutului de grăsimi din diete cu 12-20% comparativ cu standardele existente.

În timp ce studiam unele probleme nutriționale în condiții de deșert și tropicale, am observat adesea o atitudine negativă a multor participanți la expediție față de alimentele grase. Unii dintre ei aveau o aversiune față de carnea grasă, pieptul etc., în timp ce alții mâncau doar o mică parte din porție.

R. Johnson și R. Kark, studiind nutriția personalului militar în diferite condiții climatice - în Arctica canadiană, în zona de mijloc și la tropice, au ajuns la concluzia că, în ciuda diferenței semnificative în valoarea energetică a alimentelor consumat, raportul dintre proteine, grăsimi și carbohidrați din el a rămas constant - 13:33:54. În toate cele trei grupuri de oameni sub observație, s-a notat doar o predilecție individuală pentru unul sau altul tip de hrană, indiferent de zona de plasare.

Carbohidrații au o importanță deosebită în metabolismul energetic la temperaturi ridicate. Astfel, subiecții de testare care se aflau într-o cameră termică la o temperatură de 50 °C, după ce au luat o soluție de zahăr, au observat o scădere a aminoacizilor și a creatininei în urină. În plus, atunci când consumați carbohidrați, pierderile de apă prin urinare sunt reduse. Când treceți de la alimente proteice la carbohidrați, producția de urină scade de la 20–25 la 4–5 ml/min, adică de aproape 5 ori. O dietă cu un conținut predominant de carbohidrați crește rezistența organismului, încetinește apariția supraîncălzirii și vă permite să efectuați o muncă fizică grea mai mult timp decât în ​​cazul dietelor cu proteine ​​sau grăsimi. Poate că acesta este motivul efectului benefic al alimentelor cu carbohidrați asupra ratei de adaptare la un climat cald.

Efectul stresului termic asupra metabolismului vitaminelor este uneori asociat cu transpirația crescută și, ca urmare, cu pierderea prin transpirație a întregului complex de vitamine solubile în apă: acid ascorbic, riboflavină, tiamină, acid pantotenic, piridoxină, inozitol, chinolină.

Oamenii de știință au descoperit o scădere semnificativă a cantității de acid ascorbic din corpul uman în zonele cu climă caldă. Motivul pentru aceasta este pierderea ulterioară a vitaminei C, pe de o parte, și, pe de altă parte, distrugerea ei intensivă în țesuturi. Există, de asemenea, un aport insuficient al organismului cu vitaminele B1 și B2. În acest sens, se recomandă persoanelor care lucrează în climă caldă să crească aportul zilnic de vitamine: C - până la 100 mg, B1 - 2 mg, B2 - 2 mg, B6 - 2 mg, B12 - 12,5 mcg, PP - 50 mg, pantotenat de calciu - 10 mg, acid para-aminobenzoic - 5 mg, acid folic - 0,5 mg.

Literatura de specialitate conține și indicații ale tulburărilor în metabolismul elementelor minerale - sodiu, potasiu, calciu etc. - atunci când sunt expuse la temperaturi ridicate.

Pe lângă modificările metabolismului în climă caldă, s-a constatat că temperaturile ridicate afectează și activitatea funcțională a stomacului: motilitatea acestuia este inhibată, secreția de suc gastric este inhibată, iar aciditatea acestuia scade. Se crede că aceste fenomene se bazează pe inhibarea centrului alimentar și deprimarea sistemului nervos autonom. Ca urmare, apetitul scade, iar cantitatea totală de alimente consumate scade. Nu întâmplător oamenii din zonele cu climă caldă preferă alimentele picante, sărate în detrimentul celor grase, fade, folosind pe scară largă condimentele: piper, muștar, extracte, sosuri iute.

Toate aceste caracteristici ale metabolismului în condiții de temperatură ridicată și activitatea funcțională a tractului gastrointestinal ar trebui să fie luate în considerare atunci când se formează o rație alimentară de urgență pentru un climat cald. Aparent, ar trebui să se bazeze pe carbohidrați, deoarece aceștia sunt mai ușor de digerat și produc o cantitate minimă de produse de oxidare în comparație cu proteinele și grăsimile. Ultima împrejurare este importantă. Deoarece cu cât se formează mai multe dintre aceste produse, cu atât organismul este forțat să cheltuiască rezervele interne de apă pentru producerea de urină pentru a le elimina.

În plus, proteinele și alimentele grase tind să crească setea, ceea ce duce la o risipă suplimentară a rezervelor de apă potabilă. Din acest motiv, în timpul experimentelor în deșert, testerii s-au limitat la alimente, consumând doar o mică parte din dieta de urgență, în principal carbohidrați (zahăr, biscuiți, brânză de vaci etc.).

Furnizarea de alimente.

În deșert puteți vâna broaște, șopârle, țestoase și șerpi. Broaștele își mănâncă picioarele din spate cu mușchii coapsei și gambei bine dezvoltați. Picioarele sunt tăiate la bază pentru a dezvălui carne fragedă, gustoasă, care poate fi prăjită, uscată și consumată crudă. La șopârle, mușchii spatelui și ai picioarelor sunt potriviți pentru hrană. Înainte de a mânca șerpi, aceștia trebuie eviscerați și tăiați capul, apoi, fără a îndepărta pielea, tăiați carnea în bucăți mici și coaceți.

Toți șerpii și șopârlele au anumit timp ani, rezervele de grăsime se depun în cavitatea abdominală sub formă de formațiuni în formă de panglică sau rotunde, care pot fi folosite pentru prăjirea alimentelor. Adesea există ouă mari într-o coajă moale din piele sau gălbenușuri mai mici.

Mâncarea excelentă este carnea de țestoasă, precum și ouăle mari, bogate în gălbenuș și piele, găsite la femele în cavitatea abdominală. Țestoasa poate fi gătită direct în coajă, mai întâi acoperită cu un strat de lut și așezată pe spate pe cărbuni încinși. Sau, pentru a o ucide, coboară țestoasa în apă clocotită timp de 2-3 minute, apoi, deschizând coaja cu un cuțit macetă, tăiați mușchii denși.

Printre plantele sălbatice ale deșertului există multe potrivite pentru hrană, iar prima dintre ele ar trebui să fie numită palmier curmal. Acest arbore zvelt, puternic, care atinge o înălțime de 20–30 m, cu o coroană de frunze penoase, produce fructe care conțin aproximativ 70% zahăr, 2,5% grăsime, 2% proteine.

Conținutul caloric al 1 kg de curmale depășește 2900 kcal. Pot fi consumate crude, prăjite, fierte, uscate. De asemenea, se mănâncă miezul făinoasă, plăcut la gust al palmierilor tineri, precum și mugurii apicali și lăstarii de flori numiți varză de palmier. Locuitori din Asia Centrală, nomazi din Nord.

Africa și Peninsula Arabică folosesc fructele și mugurii de capere ca hrană. Caperele sunt o plantă erbacee perenă cu flori mari roz sau albe și frunze dese, rotunde, ascuțite. Fructele de caper alungite, lungi de 2–4 cm, sunt dulci ca pepenele verde. Mugurii de caper conțin până la 29% amidon, grăsimi (3,8–4,6%) și acid ascorbic (150 mg) cu un gust plăcut.

Măcrișul sălbatic este răspândit în deșerturile Lumii Veche și Noii. Este ușor de recunoscut după frunzele triunghiulare așezate pe pețiole lungi și prin florile mici verzui adunate în ciorchini.

Fructele rotund-ovoide, argintii, ale unui alt locuitor al deșertului, arbustul de oleaster răspândit, sunt plăcute la gust cu pulpa lor dulce, pudră. Frunzele sale alungite și înguste sunt argintii pe ambele părți.

În deșerturile din America Centrală și de Sud, reprezentanți ai unei familii mari (aproximativ 3 mii de specii) de cactusi se găsesc peste tot. Cu toată varietatea de forme și dimensiuni - de la ceruse minuscule la candelabre gigantice - toți cactușii se caracterizează prin două caracteristici principale: sunt suculente, adică plante capabile să stocheze și să rețină umiditatea „pentru o zi ploioasă”, și au areole - speciale. organe unice cactuși și corespunzătoare lăstarilor și în același timp mugurilor axilari ai plantelor de foioase. Dar ceea ce este deosebit de izbitor este dispunerea areolelor de-a lungul spirelor unei spirale logaritmice. Majoritatea coloanelor se așează pe spirale care se răsucesc în sensul acelor de ceasornic, iar o parte mai mică se așează pe spirale situate în direcția opusă. Raportul dintre numărul ambelor este strict constant și se ridică la 0,618647, ceea ce este foarte aproape de faimosul „raport de aur”:

(C5 -1): 2 = 0,618034, care a fost mult timp considerat un criteriu de armonie atât în ​​matematică, cât și în artă.

Sub coaja densă, acoperită cu coloana vertebrală, se află o pulpă suculentă care conține până la 96% apă. Fructele de cactus, numite pere, smochine de ton sau smochine indiene, au gust de mere când sunt gătite. Pulpa de cactus fiartă și tulpinile tinere prăjite la foc mic sunt un bun plus pentru dietă. Pentru a nu confunda cactusul cu plante asemănătoare cactusului. Conținând substanțe toxice, planta suspectă este tăiată sau spartă. Lichidul alb lăptos care iese va indica faptul că este necomestibil.

În deșerturile extratropicale, hrana poate include: rădăcinile amidonoase ale katranului, o plantă erbacee cu frunze asemănătoare varzei și flori albe colectate într-o paniculă; rădăcini de cinquefoil de gâscă, care amintește de ridichi ca gust și aspect; seminte de gobi kumarchi care contin pana la 17% proteine, 6-10% grasimi si 60% carbohidrati.

Fructele și fructele dulci-sărate ale arbustului înțepător, salpetro, sunt destul de comestibile.

Adesea, nisipurile de după ploaie sunt acoperite cu un covor strălucitor de flori cu cupe de petale dense de diferite culori: roșu, galben, roz. Acestea sunt lalele. Rădăcinile și bulbii de lalele pot fi copți și fierți.

Spinul de cămilă - yantak - este un subarbust înțepător din familia leguminoaselor, răspândit în deșerturile Asiei Centrale. Tulpinile sale lungi, ramificate, acoperite cu frunze înguste, de un verde strălucitor, se termină în tepi ascuțiți ca ac. Infuzia și decoctul de yantak au proprietăți tonice. La baza ramurilor se formează adesea boabe dulci de așa-numit zahăr chihlimbar. Pentru sete și gură uscată, mestecatul ramurilor de spini de cămilă aduce o oarecare ușurare.

În semi-deșerturile și deșerturile din Asia Centrală și regiunea Caspică, sunt bile puternice, îmbibate de var, întinse pe pământ, verzui la exterior, albe la interior, de până la 3 cm.Acesta este lichen mona. După ce ați scurs prima apă pentru a îndepărta varul, puteți găti terci din ea. Iar pe solurile argiloase și pe versanții munților se întâlnește o plantă erbacee de până la 40 cm înălțime, cu trei până la patru frunze la bază și flori galbene colectate în ciorchini dense. Acesta este leontice - donguz - katankur al lui Eversman. La o adâncime de 15–40 cm există un tubercul mare și ridat, cântărind până la 300 g, comestibil când este fiert.

În deșerturile africane, populația locală mănâncă frunze, rădăcini și tulpini de plante din familia cruciferelor.

Tranziție în deșert

Trekking în deșert în lumina fierbinte este extrem de obositor. Activitatea fizică în timpul marșului provoacă pierderi crescute de apă prin transpirație și duce la deshidratare rapidă. În plus, radiația solară directă creează pericolul supraîncălzirii rapide a corpului, provocând insolație sau insolație.

Acesta este motivul pentru care o plimbare de o zi în deșert este permisă numai în circumstanțe extreme și numai dacă locația decontare, o fântână arteziană sau o oază este cunoscută cu precizie, distanța până la ele nu depășește 10–20 km, iar starea de sănătate a oamenilor permite să fie depășită în 3–4 ore. Ei iau cu ei doar cele mai necesare lucruri - baloane cu apă, o stație radio de urgență și echipament de semnalizare. Capul, fața și gâtul sunt protejate de razele arzătoare ale soarelui cu o pelerină - burnoasă, care este decupată din orice țesătură disponibilă (Fig. 38).

Fig. 38. Realizarea unui burnous, bandaj protector si ochelari realizarea unui burnous - A, B, C, D; bandaj de protecție - D, E; puncte - F

Pentru a împiedica nisipul să vă pătrundă în pantofi când mergeți, deasupra acestora sunt puse huse de protecție din material textil, strânse chiar deasupra gleznelor cu șireturi. Ochelarii cu filtru de lumină protejează bine ochii de lumina orbitoare și praful de nisip fin, iar în absența acestora, ochii sunt acoperiți cu benzi de material cu fante înguste.

Cel mai recent, agenția egipteană MENA a raportat că compania tunisiană Al-Magnib a inventat o pelerină specială pentru cei care călătoresc în deșert, funcționând pe principiul bateriei. Măsurând 1,5 pe 2 m, 4 cm grosime și cântărind doar 500 g, această pelerină are un strat interior de material de stocare a căldurii. În timpul zilei, în timp ce se adăpostește de razele soarelui, acumulează simultan căldură. Noaptea, când temperatura aerului din deșert scade adesea semnificativ, pelerină servește drept mantie de încălzire, pătură caldă sau saltea. Transferul de căldură are loc uniform pe parcursul a 6-8 ore, adică pe tot parcursul nopții. Când traversați, cel mai bine este să rămâneți la poalele dunelor. Aici solul este mai dens și picioarele tale nu se blochează atât de adânc în nisip. Cu toate acestea, menținerea direcției este mult mai dificilă. Pentru a nu pierde orientarea, trebuie să apelezi constant la ajutorul unei busole. Dacă există o dună, un copac sau o piatră vizibilă la vedere, vă puteți mișca, concentrându-vă asupra lor.

Adesea, în deșert se observă un fenomen foarte ciudat - o fata morgana sau un miraj. La amiază, când solul este încălzit de soare, în atmosfera de suprafață se formează straturi delimitate de aer cu densități diferite. Ca urmare a refracției razelor soarelui, la orizontul deșertului apar brusc lacuri legănate cu palmieri, lanțuri muntoase, dune plutitoare și chiar orașe. Un miraj destul de comun este un lac inversat cu insule. Mirajele apar nu numai în timpul zilei, ci și înainte de răsăritul soarelui, când aerul este saturat de praf. Aceste imagini sunt atât de strălucitoare și distincte încât uneori induc în eroare chiar și un călător experimentat, forțându-l să-și schimbe ruta.

Tranzițiile în deșert sunt mai ușoare și mai sigure în perioadele răcoroase - noaptea. Posibilitatea de drumeții lungi vara pe timp de noapte a fost dovedită cu succes de participanții la expediția științifică și sportivă Alma-Ata „Omul și deșertul”, sub conducerea lui Nikolai Kondratenko. Expediția a plecat pe 17 iulie.

Tashauz (Turkmenistan) și a urmat apusul prin nisipurile fierbinți ale deșertului Karakum. Au mers noaptea, ghidați de stele, deplasându-se cu o viteză de 2–4,5 km/h, parcurgând 25–30 km în timpul tranziției. În timpul zilei, când mercurul a urcat la 46 °C, s-au odihnit, refugiându-se la umbra unei copertine cu patru straturi, căptușită cu nailon metalic deasupra pentru a reflecta mai bine razele soarelui. Necesarul zilnic de apă a fost de 7,5 litri și trebuia să îl calculăm cu strictețe, potolindu-se setea cu înghițituri mici de lichid încălzit rapid. În 22 de zile, expediția a parcurs 550 de kilometri dificili, păstrând veselia, optimismul și, surprinzător, performanța ridicată la linia de sosire. Desigur, finalizarea cu succes a expediției este rezultatul unui bun antrenament sportiv, rezistență și determinare a participanților săi. Dar, cel mai important, expediția a arătat că respectarea regulilor de tranziție în deșert, distribuția rațională a rezervelor de apă și capacitatea de a naviga în deșert a oamenilor care s-au găsit printre întinderile nisipoase ca urmare. de urgență, pentru un rezultat reușit.

Tranzițiile prin deșert pe timp de noapte sunt efectuate în conformitate cu reguli generale: menținerea unui ritm uniform de mișcare, organizarea odihnelor mari și mici etc. O atenție deosebită trebuie acordată picioarelor în timpul repausului: ștergeți picioarele și interdegetele uscate, scuturați cu grijă nisipul și pietrele mici care au intrat în ele din încălțăminte. . În timpul unui marș nocturn, navigația este de obicei efectuată de stele. Această metodă este cea mai simplă, cea mai fiabilă, nu necesită opriri pe parcurs, iar un cer fără nori vă permite să o utilizați în mod constant.

O furtună de nisip - samum - reprezintă un pericol teribil. Primul prevestitor al unei furtuni iminente este tăcerea. Vântul se stinge dintr-o dată, iar peste deșert cade un calm languid. Nici un sunet, nici un foșnet, nici o suflare a celei mai ușoare brize. Devine insuportabil de înfundat, de parcă nu ar fi suficient oxigen în aer.

Un nor întunecat, aproape discret, la orizont crește rapid, acoperind cerul, transformându-se în fața ochilor noștri într-un nor imens negru-maro. Ea se apropie din ce în ce mai mult. Unele sunete ciudate, ascuțite, cu o nuanță metalică umplu aerul. Acestea sunt nenumărate granule de nisip care se ciocnesc între ele într-un vârtej nebun. Uneori, simoom se apropie sub forma unui perete uriaș negru și maro. Se ridică la o înălțime de câțiva kilometri, eclipsând soarele.

Viteza vântului atinge 50 m/s sau mai mult. Singura salvare pentru o persoană prinsă în deșert de un simoom este să se întindă imediat pe partea sub vânt a unui copac, stâncă, piatră, să-și învelească capul în orice țesătură, acoperindu-și nasul și gura cu o eșarfă. Un balon cu apă este îngropat lângă tine.

În mod obișnuit, furtunile de nisip sunt de scurtă durată, dar se pot manifesta în mod continuu timp de două până la trei zile. Cu toate acestea, în orice caz, nu ar trebui să continuați tranziția până când vântul nu va înceta în sfârșit.

Bazele prevenirii bolilor și primului ajutor îngrijire medicală

Bolile asociate cu expunerea la temperaturi ridicate sunt cele mai frecvente în condiții de deșert. Acestea sunt leziuni cauzate fie de supraîncălzirea corpului, fie de deshidratare, fie de desalinizare.

Insolație - afectarea sistemului nervos și a acestuia cele mai importante centreîn medula oblongata, rezultat al expunerii intense sau prelungite la lumina directă a soarelui pe zona capului. Simptomele bolii includ dureri de cap, tinitus, senzație de slăbiciune și greață. Pielea feței devine roșie și devine acoperită de transpirație abundentă. Pulsul și respirația cresc. În cazurile severe, temperatura corpului crește la 40 °C, se observă pierderea conștienței și convulsii.

Uneori sunt suficiente cele mai simple măsuri - acoperiți-vă la umbră, beți apă rece, puneți o compresă rece pe cap, astfel încât toate fenomenele neplăcute să dispară în curând. La tratarea formelor severe de insolație, este necesar să se ia măsuri pentru răcirea generală a corpului (turnarea apei, învelirea în cârpă umedă etc.). Dacă aveți o trusă de prim ajutor, atunci în caz de disfuncție cardiacă, victima este injectată subcutanat cu 1–2 ml de soluție de cofeină 10%, 1–2 ml de cordiamină; pentru detresă respiratorie - 0,5–1 ml soluție lobelină 1%.

Insolația este supraîncălzirea corpului cauzată de acumularea de căldură în exces din cauza termoreglării afectate în timpul expunerii prelungite la temperaturi ambientale ridicate. Uneori, insolația se dezvoltă în mod neașteptat, însoțită de colaps și pierderea conștienței. În unele cazuri, precursorul său este durerea de cap, somnolență, amețeli și întreruperi. Greaţă.

Un semn de insolație este o creștere rapidă a temperaturii la 41°C sau mai mult. Pulsul se accelerează brusc. Respirația devine frecventă și superficială. Pierderea cunoștinței este însoțită de convulsii. Pielea devine mai întâi roșie și devine acoperită de transpirație. Dar în curând pielea devine palidă și uscată. O persoană afectată de insolație trebuie transferată imediat la umbră, eliberată de îmbrăcăminte, stropită cu apă și ventilată rapid cu o cămașă sau o bucată de pânză. Pentru a spori efectul de răcire al apei. Pentru a îmbunătăți circulația pielii, corpul și membrele sunt frecate rapid. Medicamentele folosite pentru probleme respiratorii și circulatorii sunt aceleași ca și pentru insolația. De îndată ce victima își recapătă cunoștința, i se administrează multe lichide. Pentru a nu provoca o stare de deficit relativ de sare, în apă se adaugă sare de masă - 1–2 g la 1 litru.

Deshidratare epuizare. Dacă pierderea de lichide din cauza transpirației abundente nu este înlocuită cu băutură, aceasta va duce la deshidratarea treptată a corpului. Simptomele acestui proces vor depinde de gradul de deshidratare. Semnele sale timpurii sunt urina închisă la culoare, letargie, dureri de cap ușoare și performanță scăzută. Cu pierderi de apă care se ridică la 2,5% din greutatea corporală inițială, performanța scade cu 25%. Pe măsură ce se dezvoltă deshidratarea, setea crește treptat, apare o senzație de rău, somnolență, iritabilitate și uneori apar greață. Pulsul este mereu crescut. Când pierderile de apă depășesc 6%, apar plângeri de amețeli și furnicături la nivelul extremităților. Salivația se oprește. Dezvoltarea ulterioară a deshidratării duce la tulburări de înghițire, slăbirea vederii și a auzului și apariția halucinațiilor vizuale și auditive. Pierderea conștienței însoțită de delir este adesea observată. Dacă apar semne de deshidratare severă, puneți victima la umbră, administrați multe lichide cu sare adăugată în apă (1–2 g la 1 litru) și asigurați-vă odihnă completă.

Epuizare de sare. Semnele acestui tip de vătămare termică, cauzate de o pierdere mare de săruri, sunt crampe stomacale severe, vărsături, slăbiciune, apatie și leșin ortostatic. Adesea, victima are crampe severe din cauza excitabilității musculare crescute cauzată de o scădere a conținutului de clorură din plasma sanguină. Toate aceste fenomene apar pe fondul unei sete ușoare. Bea multă apă cu sare (5 g la 1 litru) dă de obicei un efect pozitiv rapid.

Mușcături de la animale otrăvitoare. Printre nisipurile și takyr-urile aparent lipsite de viață, există mulți locuitori din deșert care nu sunt siguri pentru oameni.

Aceștia sunt, în primul rând, șerpi veninoși. Întâlnirile cu vipera au loc cel mai probabil în deșerturile Asiei Centrale. Acest șarpe destul de mare, de până la 1,5 m lungime, este ușor de recunoscut după caracteristicile sale externe caracteristice. Corpul său scurt, gros și musculos, colorat pentru a se potrivi cu zona înconjurătoare în tonuri cenușii sau maronii, este încoronat cu un cap mare cu botul tocit și colțurile temporale proeminente ascuțite, iar buclele maro închis sau portocaliu se întind de-a lungul spatelui. Șarpele preferă poalele uscate, desișurile dense de tufișuri, ruinele caselor abandonate, vizuini pentru rozătoare și crăpăturile din stânci. La sfarsitul verii, este usor sa intalnesti vipera langa corpurile de apa, unde nu doar vaneaza rozatoare, care stau la baza alimentatiei sale, dar face si bai pentru a scapa de caldura. Gyurza preferă un stil de viață nocturn. După ce a întâlnit o persoană, ea, de regulă, preferă un rezultat pașnic și fuge la cel mai apropiat adăpost. Dar dacă calea ei este blocată, ea atacă, făcând o smucitură lungă și puternică pentru a provoca instantaneu o mușcătură de moarte asupra infractorului. (Când o viperă mușcă, injectează până la 50 mg de otravă, 10% din cantitatea ei este suficientă pentru a ucide o persoană).

Nu mai puțin cunoscuți locuitorilor din Africa, Asia și deșerturile din Asia Centrală de la poalele sudului Uzbekistanului și sud-vestului Tadjikistanului până la coasta de est Marea Caspică - efa. Este ceva mai mică ca dimensiune decât vipera, doar 70–80 cm.Se caracterizează printr-o culoare galbenă sau cenușie a corpului cu două dungi în zig-zag pe laterale. Buclele ușoare alungite transversal se întind de-a lungul spatelui. Pe cap puteți vedea clar un model sub formă de cruce sau de pasăre zburătoare. Se găsește peste tot: în nisipurile deluroase, în ruinele satelor și printre tufișurile care acoperă terasele. Când întâlnește o persoană, el încearcă să scape imediat.

Cobra din Asia Centrală este extrem de otrăvitoare, dar prezintă mai puțin pericol datorită distribuției sale limitate. Poate fi găsit în zone deluroase cu acoperire rară de iarbă, cu o abundență de gropi de rozătoare care îi servesc drept adăpost, în cimitire, printre ruine. Cobra atacă rar de la sine. Dar, după ce a întâlnit pe neașteptate o persoană, ea ia o poziție de luptă amenințătoare. Ridicându-se pe coadă și șuierând puternic. Dacă la o persoană predomină prudența și se îndepărtează fără a face mișcări bruște, șarpele se calmează și dispare curând în cea mai apropiată gaură.

Dintre locuitorii deșertului african, trebuie menționate vipera din Cap, vipera cu coarne etc. Șerpii atacă rar oamenii ei înșiși. Prin urmare, pentru a nu fi mușcat, este suficient să fii atent la amenajarea taberei, la inspectarea vizuinii pentru rozătoare, a crăpăturilor din sol și a stâncilor. Locurile în care trăiesc șerpii pot fi uneori determinate de anumite semne: rămășițele pielii (târându-se) după napârlire, păsări moarte lângă izvoare sau sub copaci. Măsurile de asistență pentru mușcăturile de șarpe vor fi discutate în detaliu în capitolul „Junglea”.

Un pericol serios pentru oameni îl reprezintă mușcăturile reprezentanților otrăvitori din clasa arahnidelor, care „conțin permanent sau temporar în corpul lor substanțe care provoacă diferite grade de otrăvire la om”. Acestea includ în primul rând echipa de scorpioni. Dimensiunea scorpionilor nu depășește de obicei 5-15 cm, dar, de exemplu, în pădurile nordice ale Arhipelagului Malay există scorpioni verzi gigantici care ating 20-25 cm.

În exterior, scorpionii seamănă cu un raci mic cu corpul negru sau maro-brun, cu gheare și o coadă subțire, segmentată, cu o înțepătură curbă tare la capăt, în care se deschid canalele glandelor otrăvitoare. Veninul de scorpion provoacă o reacție locală ascuțită: roșeață, umflare, durere severă. În unele cazuri, se dezvoltă intoxicația generală. La 35-45 de minute după înțepătură, apar dureri colici în limbă și gingii, actul de înghițire este întrerupt, temperatura crește, încep frisoanele, adesea convulsii și vărsături.

În absența serului anti-scorpion, care este cel mai eficient tratament, se recomandă injectarea zonei afectate cu o soluție de 2% de permanganat de potasiu, aplicarea loțiunilor cu permanganat de potasiu, apoi încălzirea pacientului și administrarea lui din multe lichide. , ceai fierbinte, cafea.

Dar nu șerpii și scorpionii otrăvitori consideră că locuitorii deșertului sunt cel mai formidabil pericol, ci micul păianjen karakurt. Veninul unor specii ale acestui artropod este de 15 ori mai toxic decât veninul teribilului șarpe cu clopoței.

Este deosebit de periculos păianjenul feminin, care poate fi recunoscut după abdomenul său rotund, de cel mult 1 cm, negru, acoperit cu pete roșiatice sau albicioase. Ea se ascunde în cuiburi săpate la baza tulpinilor de iarbă sau pe pământ, atacându-i pe neprevăzuți. Două puncte violete apar la locul mușcăturii și dispar în curând. Dar după zece minute, o durere arzătoare acoperă întregul corp, răspândindu-se în partea inferioară a spatelui, stomac și piept. Se dezvoltă slăbiciune severă. Pacientul se grăbește, simțind frica de moarte. Transpirația rece apare pe frunte. Se observă adesea convulsii, vărsături, amețeli și frisoane uimitoare. Tensiunea arterială crește la 200/100 mm Hg. Artă. Activitatea inimii este afectată. Pulsul încetinește și devine neregulat. Adesea, simptomatologia intoxicației generale seamănă cu imaginea unui abdomen acut.

Injectarea intramusculară a 30–40 ml de ser antikarakurt oferă de obicei un efect terapeutic excelent. În absența acestuia, se aplică loțiuni din soluție de permanganat de potasiu 0,5%, injectând 3-5 ml de soluție 0,1% în zona mușcăturii sau luând-o pe cale orală. Victimei i se administrează multe lichide, iar în caz de frisoane și senzație de frig, corpul și membrele sunt încălzite cu plăcuțe de încălzire.

În condiții de teren, puteți utiliza recomandarea P.I. ca măsură de urgență. Marikovsky - cauterizați locul mușcăturii cu capul aprins al unui chibrit. Acest lucru trebuie făcut imediat, nu mai târziu de 2 minute de la momentul mușcăturii. Cu cauterizarea rapidă, o parte din otrava introdusă superficial este distrusă, iar intoxicația va continua mult mai ușor.

În deșert, se găsesc adesea salpugi sau bihorci, cunoscuți în mod obișnuit ca falangi. Acestea sunt artropode mari (până la 7 cm lungime) din clasa arahnidelor, cu un corp brun-gălbui acoperit cu fire de păr subțiri lungi. Mușcătura acestei creaturi cu aspect destul de înfricoșător este foarte dureroasă, dar complet inofensivă.

Pentru a evita atacurile de păianjeni și scorpioni, este suficient să luați cele mai simple măsuri de precauție: nu vă culcați direct pe nisip, inspectați-vă cu atenție zona de dormit înainte de a merge la culcare. Și înainte de a vă pune hainele și pantofii dimineața, scuturați-le bine.

Pentru a proteja împotriva scorpionilor și falangelor, în jurul cortului sau a copertinei este săpat un șanț de mică adâncime. Care este umplut cu cenusa de la foc.

Ţintă: Dezvoltarea abilităților analitice și de reflecție.

Formatorul dă grupului o sarcină:

Simte-te ca acasa. Inchide ochii. Relaxați-vă.

Imaginează-ți că ai adormit acasă în patul tău noaptea și te-ai trezit dimineața târziu în deșert. Din păcate, acesta nu este un vis. Imaginează-ți această imagine cât mai clar posibil și concentrează-te asupra sentimentelor tale. Răspunde mental la întrebările: Cum te-ai simțit, ce emoții ai trăit, care sunt sentimentele tale și care vor fi acțiunile tale?

Imaginează-ți că mergi prin deșert și vezi un animal. Cum este? Ce simți? Care sunt acțiunile tale?

Ai depășit un obstacol și ai văzut brusc o pasăre zburând spre tine sau spre tine. Ce fel de pasăre este aceasta? Cum este ea? Care sunt sentimentele tale? Actiunile tale?

Și în cele din urmă, ieși pe platformă, unde avionul te așteaptă. Ai intrat în ea și ai zburat. Zburați peste o oază, unde toată lumea deja așteaptă să plecați acasă. Mai sunt și alți oameni care zboară cu tine în avion, atât cunoscuți, cât și străini, care, prin voința unei destine bizare, au ajuns în deșert ca tine.

Toți trebuie să vă parașutați în oază. Port o poză frumoasă: verdeață, lac, flori. Cobori cu parașuta. Cum te simți în legătură cu asta? Ce faci? La ce te gandesti?

Ai aterizat în siguranță. Toată lumea te îmbrățișează și te felicită. Deschizi ochii și ești din nou acasă în patul tău.

Interpretarea valorilor conform K.G. Jung

Deşert- Acesta este un model al unei situații extreme. Sentimentele și acțiunile tale din el sunt o proiecție a sentimentelor și acțiunilor în situații extreme reale. Esti speriat?

Ai închis din nou ochii și încerci să scapi de realitate? Sunați după ajutor? Te simți fără speranță? Acestea sunt strategii de evitare.

Te gândești unde să mergi, stabiliți direcția, urcați pe dună pentru a vedea unde să mergeți, încercați să determinați direcția căii de către soare - acestea sunt acțiuni logice, o încercare de a evalua situația

Mergi într-o direcție anume sau nedefinită deodată - ești o persoană de acțiune.

Vă este sete sau vă îndreptați spre căutarea unei surse - apelați la sentimente sau intuiție.

Traiesti placere, faci plaja, te relaxezi singur – asta inseamna ca esti un iubitor al situatiilor extreme.

Animal - Acesta este proprietarul deșertului, proprietarul situației sau poate o persoană care se întâmplă să fie în apropiere. El poate fi un prieten sau poate fi un dușman .

Ești precaut sau frică. Te bucuri că nu ești singur, ceea ce înseamnă că este mai ușor să rezolvi situația. Înțelegi că nu situația este periculoasă, ci oamenii din ea.

Atingi animalul, mergi langa el, iti pare rau pentru el etc. - Pentru a supravietui, a castiga, a actiona - Trebuie sa stii ca nu esti singur sau vei supravietui, rezolva situatia pentru a-i ajuta pe altii si asta va fi ta stimulentul principal.

Te-ai așezat și ai călărit acest animal - înseamnă că poți cere ajutor pentru a folosi resursa, potențialul altor oameni.

Ai îmbarcat un animal doar în anumite condiții (de exemplu, o cămilă este mare și curată) - Puteți cere ajutor, utiliza resursa, potențialul altor oameni doar în anumite condiții (puritatea gândurilor, siguranță, fiabilitate etc. ).

Ți-e frică de un animal, evitându-l - asta înseamnă că într-o situație periculoasă îl percepi pe altul ca pe un inamic sau ca pe un posibil pericol. Este posibil să fi avut deja niște experiențe traumatizante. Nu poți avea încredere în oamenii în această situație.

Nu ai cerut ajutor și nu ai experimentat nicio dorință sau sentimente deosebite, sau poate te-ai gândit că fiecare dintre ele are propria sa povară - fie ești încrezător în tine, fie nu evaluezi rațional situația și posibilul pericol. Poate că ești deja o persoană cu experiență, sau poate ești atât de timid sau tratezi oamenii atât de atent încât ești gata să înduri greutăți sau chiar să mori, dar să nu-i deranjezi pe alții.

Dacă ai atacat un animal, l-ai mâncat sau poate sânge, pentru a supraviețui.

Trageți propriile concluzii.

chei - aceasta este o atitudine față de sexul opus. O cheie - Ți-ai făcut alegerea sau predispoziția astfel încât să existe doar una. Cum descriere mai detaliata, cu atât imaginea lui este mai clară.

Mai multe taste înseamnă că ai de ales sau ești convins că ar trebui să existe această alegere.

Nu ați luat cheile - nu este relevant, nu aveți nevoie de el (încă sau deja).

I-ai îngropat - nu pentru tine, nu pentru alții.

Ai ales unul dintre mai multe - este alegerea ta.

Ai luat două chei și nu știi pe care să o pui unde, ești îngrijorat - aceasta este situația ta reală. Subconștientul îți spune că trebuie să faci o alegere sau să continui să trăiești așa, acceptând situația așa cum este dată. Fii atent atunci.

Te duci și răsuciți inelul cu cheile pe deget, iar ei se învârtesc și fluieră - ...... fără comentarii.

Acordați atenție detaliilor, scopului, dimensiunii cheii etc. - acest lucru va completa în mod semnificativ interpretarea.

obstacol - este modul în care simțim obstacolele și dificultățile din viață. Una dintre cele mai precise imagini informative.

Groapa este frica de a cădea, de a degrada, de a pierde demnitatea, de a pierde onoarea, de rușine.

Un buștean sau un copac mincinos este o persoană. Stump - prostia umană, îngustimea la minte, grosolănia.

Apa – propriile sentimente, emoții, experiențe.

Munte – dificultate de urcare. Dar depășirea ei dă o nouă viziune și oferă elevație. Înălţime. Un obstacol este văzut ca o cale spre îmbunătățire și realizare în continuare.

Un zid este orice obstacol (nu este specific aici).

Murdărie – frica de a se murdari, „lovirea cu fața în murdărie”, bârfe, certuri, minciuni, calomnie etc.

Obstacol artificial sau natural? De unde vine, de ce este aici. De ce ai fost în fața lui?

Să analizăm acțiunile: s-a plimbat, a spart peretele, a spart, s-a cățărat, a găsit ușa, a deschis-o cu o cheie, s-a așezat și s-a odihnit în umbra obstacolului, s-a comportat indiferent ca și cum ar fi un rezultat fatal, a urcat drept prin perete și nu am observat că avea doar 2 metri lungime etc. - acestea sunt toate strategiile noastre.

Atitudinea față de un obstacol este așa cum îl vezi: impenetrabil, mic, frivol, misterios, la fel de vechi ca lumea (celebră) etc.

Cum este evaluat și evaluat în general un obstacol?

pasăre - in aceasta situatie este inamicul. Imaginea ei este viziunea ta asupra inamicului, atitudinea ta față de el. Sentimentele tale sunt sentimentele tale în situația de a întâlni un inamic. Iar acțiunile sunt tactici sau strategii de comportament: eschivate, îmblânzite, lovite, ignorate, admirate etc.

Când o companie devine neinteresantă în mod neașteptat (banii pentru bere s-au epuizat, ultimul televizor s-a defectat sau a avut loc o altă ambuscadă), doar distracția în masă o poate salva de la decăderea completă (și de unde am primit acest cuvânt? ). Ca testul nostru. Este conceput special pentru soluții de grup. Se spune că a fost inventat de însuși bunicul Freud.

Citiți cu atenție fiecare întrebare cu voce tare și apoi formulați și răspunsul cu voce tare. Și aveți grijă să nu vă uitați la rezultate în avans! Asa de....

Întrebări

1. Imaginează-ți că ești în deșert. Descrie-ți aspectul: cum arăți, hainele tale, ce ții în mână? Nu uita de deșert: cum te simți în el, cum arată?

2. Rătăciți destul de mult timp și brusc - bam! Oaza - minunat lac mic cu apă cristalină și un mic palmier răspândit. Actiunile tale...

3. Continuăm călătoria. Pe parcurs dai peste o turmă imensă de cai. Există cai care există în lume. Pe care o vei alege pentru tine? Și apropo, este un armăsar sau o iapă?

4. Acum călare prin deșert pe un cal. Ai călătorit deja câteva sute de kilometri, iar puterea Kobylkina se epuizează. Dar noroc - pe parcurs dai peste o altă oază. Lac, palmier - totul este așa cum trebuie. Adevărat, cineva a atârnat un semn pe un palmier: „Apa este otrăvită”. Și mi-e atât de sete!!! Actiunile tale?

5. Semnul a mințit și ești din nou pe drum. Pe drum întâlniți o nouă turmă de cai. Bătrânul cal este complet epuizat și trebuie înlocuit. Pe cine vei alege de data asta și ce vei face cu bătrânul tău cal?

6. În sfârșit ești în oraș. Din poartă deschisă Un pitic iese în întâmpinarea ta. Ce vei face?

7. Ne-am luat rămas bun de la pitic și de la cal. Se întâmplă să ai în mâini cheile presupusului tău apartament din acest oraș. Urci scările, deschizi ușa și... Descrie cum ar trebui să arate în mod ideal apartamentul tău. Este întuneric sau lumină acolo? Există oameni sau animale de companie? Fantezează doar...

8. Odihnindu-te acasă, părăsești intrarea. Pe drum dai peste un animal. Ce fel de animal este acesta? (Puteți numi orice animal - de la un câine la un gnu.) Și cum se comportă el față de tine?

9. Te afli în fața unui zid foarte (subliniez – foarte!) înalt. Trebuie să treci peste, dar nu se vede un sfârșit. Cum vei ieși din această situație?

10. De cealaltă parte a peretelui te afli într-o livadă de meri luxoasă. Conține orice soi de mere - verzi, roșii, galbene, necoapte, supracoapte, carouri. Grădina este pur și simplu imensă, dar trebuie să alegi cel mai bun fruct pentru tine. Cât timp îți va lua să-l cauți? Descrieți-l în exterior. Îl vei mânca acum sau îl vei păstra în rezervă?

11. Din gradina te trezesti pe marginea unui abis. Trebuie să-l traversați de-a lungul unui pod îngust care poate găzdui doar o persoană. Ai mers deja pe jumătate, când de nicăieri apare un pitic urât. Acest pitic refuză categoric să cedeze. Cum se rezolvă o problemă?

rezultate

1. Deșertul este viața ta și atitudinea ta față de el. Dacă deșertul tău este o zonă calmă, fierbinte, încadrată de dune și spini rari, atunci viața se dovedește la fel: lină și liniștită, cu un anumit număr de probleme cotidiene. Dar dacă porți o vestă antiglonț și ai o pușcă de asalt Kalashnikov în mâini, există motive să te întrebi de ce ești atât de agresiv și de neîncrezător. Apropo, dacă ai luat doar un jucător cu tine în deșert și ai uitat să pui o pălărie Panama, atunci nu ești o persoană foarte practică. Și în general, în esență, încă un copil.

2. Oaza si palmier - aceasta este atitudinea ta fata de pasiuni. Dacă te grăbești să înoți fără să stai pe gânduri, atunci de multe ori îți asumi riscuri în viață și nu ești contrariat să încerci plăceri interzise. Iar dacă vei uda cu grijă picioarele și vei merge mai departe, va fi greu să te seduci.

3. Caii sunt parteneri sexuali. Dacă alegi un cal de sex opus ție (un armăsar sau o iapă), atunci totul este în regulă cu orientare și bisexualitatea nu este o amenințare pentru tine. Dar dacă e invers...

Modul în care alegi un cal pentru tine indică ce calități ale unui partener joacă rolul principal pentru tine. Frumusețea, de exemplu, sau caracteristicile personale.

4. Apa otrăvită este o situație conflictuală între tine și partenerul tău. Acțiunile tale cu calul indică modul în care te comporți cu celălalt semnificativ - încerci să-l dai vina (testați apele calului) sau decideți să „primiți lovitura” (bea singur).

5. O turmă nouă înseamnă separare de cea anterioară și căutarea a ceva nou. Acțiunile tale față de primul cal arată exact cum te despărți de oameni: îi abandonezi fără milă, grăbindu-te imediat să cauți un înlocuitor sau invers - încerci să menții relații de prietenie. Dacă pentru a doua oară alegi un cal de același sex cu al tău, acest lucru este deja grav. Dacă primul și al doilea cai sunt similari, atunci cauți o anumită persoană.

6. Pitic - sănătatea ta. Cât de atent și prietenos ești cu piticul, la fel cum îți pasă de propriul tău corp.

7. Un apartament este lumea ta interioară. Dacă camera este mare, cu ferestre deschise și este multă lumină în ea, atunci ești o persoană deschisă, prietenoasă, cu sufletul larg deschis. Dacă ferestrele sunt închise, îți place să te oprești asupra problemelor tale, iar dacă este întuneric, atunci, se pare, de multe ori cazi în depresie. Prezența animalelor înseamnă vinovăție ascunsă pentru unele fapte rele, iar acele persoane care locuiesc în apartamentul tău sunt cele mai apropiate.

8. Un animal la intrare este modul în care te văd alții. Cine ești tu pentru ei - un pisoi afectuos sau un zdrenț?

9. Zidul înseamnă capacitatea ta de a face față depresiei și unei stări de spirit sumbre. Dacă zidul ți se pare de netrecut, atunci, în consecință, să te lași singur în momentele dificile este pur și simplu periculos. Dar dacă așezi cu curaj piciorul pe o cărămidă proeminentă, tot ce rămâne este să-ți invidiezi stăpânirea de sine.

10. Livadă - dorințele, temperamentul și fanteziile tale sexuale. Femeii inveterati vor lua imediat cele mai suculente fructe, plictisitorii pretentiosi cu personaje complexe vor avea nevoie de mult timp pentru a alege, domnisoarele nesigure vor lua mai intai un Antonovka, dar apoi gandeste-te si o vor schimba in Golden. Dar dacă alegi să cazi pe margine, atunci sexul nu este deloc principalul și nici măcar un lucru secundar în viața ta. Se pare că nu înseamnă absolut nimic pentru tine.

11. Conflictul cu piticul este relația ta cu ceilalți oameni. Dacă nu pierzi timpul vorbind, ci pur și simplu îți împingi inamicul de pe pod, atunci în realitate ești capabil de orice și te comporți adesea ca un ticălos notoriu. Încercările de a rezolva conflictul în mod pașnic indică o înclinație pentru diplomație. În general, cu cât soluția la o problemă este mai originală, cu atât ești mai flexibil și mai inventiv în viață. Cu care vă felicităm.

Vă oferim din nou asistența noastră în procesul lung, dureros, dar plin de satisfacții, al autodescoperirii. Mai simplu spus, iată un alt test psihologic care îți poate permite să înveți ceva nou despre tine.

De data aceasta ne întoarcem la imaginația ta - hai să fim puțin imaginativi. Mai jos, una după alta, sunt 7 situații. Imaginează-ți fiecare dintre ele cu claritate și claritate maximă. Dacă unele dintre ele par suprarealiste, nu fi surprins: până la urmă ne imaginăm. În același timp, nu te devansa și mișcă-te în această ordine. Sunteți de acord?

Situația 1. Te afli în mijlocul deșertului. Cum este ea? Ce moment al zilei este acum? Cum te simți (ești inconfortabil, speriat, interesat...)?

Situația 2. Mergi de-a lungul ei. Unde si de ce? Cât de repede? Este ușor sau dificil pentru tine? Te uiți în jur? Dacă da, ce vezi?

Situația 3. Vezi un ulcior. Cum arată el? Este gol sau plin? Cum? Din ce este făcut, cât de rezistent este? Ce faci cu el?

Situația 5. Deodată observi un câine în apropiere. Cum arată ea? Care este starea ei de spirit? Cum se simte ea pentru tine și cum te simți pentru ea? Ce faci?

Situația 6. Dintr-o dată, drumul tău este blocat de un zid de piatră înalt de 3 metri. Pare nesfârșit. Mergi 3 zile într-o singură direcție - nu se termină, te întorci pentru o săptămână - fără niciun rezultat. Care sunt sentimentele tale? Gânduri? Acțiuni?

Situația 7. Observi o oază. Descrie-l. Este acesta un miraj sau realitate?

Acum să vedem ce înseamnă toate acestea.

Cheia 1. Cum îți imaginezi că este deșertul - așa îți vezi inconștient viața. Ceea ce este semnificativ aici nu este imaginea vizuală în sine pe care o ai, ci atitudinea față de ea. Așadar, s-ar putea să fii fie speriat de spațiul gol, fie inconfortabil de căldură, fie să te întrebi ce este asta și unde sunt eu... Adică vei avea acel sentiment cu care mergi prin viață.

Cheia 2.În consecință, dvs drumeții prin deșert este calea vieții tale. Din nou, ceea ce contează este cum te simți. Indiferent dacă mergi chiar așa sau undeva și dintr-un motiv oarecare este un indicator al hotărârii tale. Dacă te uiți în jur, înseamnă că interacționezi activ cu realitatea; dacă nu observi nimic, ești o persoană absorbită de sine. Dacă ai prezentat un fel de creatură vie sau vegetație, atunci ești sociabil și sociabil; dacă ești singura făptură vie din deșert, nu te alarma: asta nu înseamnă că ești un egoist - ai doar o dorință firească de singurătate.

Cheia 3. Dar ulciorul de aici simbolizează persoana iubită - imagine reală sau imaginară. Din ce este făcută ulciorul și cât de rezistent este - de aceea aveți nevoie de un partener de viață de încredere. Aspectul ulciorului este exactitatea ta în ceea ce privește aspectul; conținutul este cerințe pentru minte, suflet, cunoaștere... Dacă ulciorul este prea mare și cu greu îl poți ridica, acorzi o importanță necuvenită problemelor inimii; dacă este foarte mic, este invers. Acum amintește-ți ce ai făcut. Dacă nu ai fost atent la ulcior, încă nu ai nevoie de nimeni; dacă ai băut apă din ea și ai aruncat-o, ai o atitudine egoistă față de iubire; Dacă l-ai luat cu tine, ești deja pregătit pentru o relație serioasă.

Cheia 4. Dar cheia pe care ai găsit-o este un indicator al cât de mult ești supus valorilor materiale: bani și așa mai departe. Dacă, surprins, ai trecut pe lângă cheie, ești idealist. Dacă nu ai putut rezista și ai luat cheia cu tine „pentru orice eventualitate”, ești Scrooge numărul doi. Dacă ați luat-o pur și simplu din curiozitate pentru a afla de unde provine sau ați decis să-l returnați proprietarului său de drept, probabil că acesta este cea mai bună opțiune relația cu lumea lucrurilor: o prețuiești, dar nu depinzi de ea.

Cheia 5. Câinele de aici este alți oameni. Ți-e frică de ei, te aștepți la înșelăciune și agresivitate („câine furios”) sau, dimpotrivă, ești pregătit pentru comunicare și cooperare? Ei spun că nu toată lumea este capabilă de prietenie adevărată, la fel ca iubirea adevărată; această parte a testului vă va ajuta să înțelegeți dacă, în general, puteți avea încredere în oameni, dacă sunteți gata să împărtășiți cu ei și să aveți grijă de ei (cuiva poate să se teamă să ia un câine ca însoțitor, deoarece „va trebui să împartă apă cu ea”) - la urma urmei, fără aceasta nu poate exista prietenie Poate.

Cheia 6.Și această situație vă va ajuta să dezvăluiți cum vă simțiți cu privire la problemele și obstacolele din calea vieții tale. Cineva se va așeza și plânge, cineva se va încăpățâna să meargă de-a lungul peretelui („Nu poate dura pentru totdeauna!”), cineva va încerca să se cațere peste, berbec, să sape, cineva va aștepta ajutor, cineva se va întoarce, cineva va căuta ușa... Adică strategia ta de viață într-o situație dificilă pentru tine va apărea aici.

Cheia 7. Oasis - lumea ta interioară. Ce bogat, frumos, complex, durabil este... Și foarte punct important-Este această imagine un miraj sau realitate? Acest lucru vă va dezvălui gradul de realism sau, dimpotrivă, imersiunea în fantezie. În principiu, nu se poate spune „bine” sau „rău” nici despre unul, nici despre celălalt - toți suntem diferiți și fiecare poziție de viață are dreptul să existe.

Imaginația umană este bogată și puțin previzibilă și, desigur, totul opțiuni posibile nu poate fi prevăzut. Prin urmare, faceți testul în mod creativ și încercați să le interpretați pe acele imagini care nu au fost incluse în cheie. Deci, dacă mai sunt și alți oameni în deșertul tău, ești o persoană sociabilă, ai o mare nevoie de comunicare. Poate că nu ești foarte autosuficient sau te simți singur acum. Dacă, când mergi, bate un vânt puternic spre tine și trebuie să învingi rezistența, adori dificultățile, trebuie neapărat să te lupți cu cineva sau cu ceva, să-ți demonstrezi ceva. Daca la un moment dat ti-ai imaginat ca desertul deja se termina si il parasesti, esti nerabdator, nu iti place sa astepti si nu stii cum, vrei mereu sa obtii rezultate imediat... Si tot asa mai departe . Probabil că vor fi multe opțiuni. Principalul lucru este să fii creativ în interpretarea testului...